月子 [6013]

神招五:按摩调理
  1、取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴(体前正中线,脐下1寸半)约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。   2、取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。   3、通过按摩血 ...
神招四:生活调理
  新妈妈产后要养成良好的生活作息习惯,睡眠充足身体好啊。同时小编再啰嗦下,为预防感染,新妈妈一定要注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。   产后的妈妈们要在月经期间做好以下工作:经期要防寒避湿、避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。还有就是按时定期做好妇科检查,让自己的产后生活更有保障哦。 ...
神招三:情绪调理
  产后情绪调节也非常重要,要知道,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。因此,新妈妈要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别新妈妈在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。 ...
神招二:饮食调理
  产后姨妈失调的新妈妈要注意合理调配饮食,不仅要注意饮食的数量,而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。产后不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。 ...
晚期产后出血的饮食护理
晚期产后出血对产妇的身体损伤是非常大的,因此在术后一定要进行认真的护理,从饮食上还有身体上进行护理。特别是在饮食上,一定要多加注意,在手术后的饮食是非常重要的,通过饮食来调养身体,对恢复身体有很大的帮助。 首先,一定要进行蛋白质的补充。晚期产后出血手术后,一定要补充充足的蛋白质。平时的鸡肉、蛋类、奶类和豆制品都是很好的蛋白质的补充来源。平时可以炖鸡汤来补充身体,同时多吃一些鸡蛋还有 ...
神招一:运动调理
  许多女性一直以为月经不调或经期不适是不可以进行运动的,其实刚好相反,适当的运动可以改善月经不调症状,调整经期节律。过度劳累对新妈妈健康不利,而适度的运动可以帮助新妈妈气血运行,增强机体的抵制能力。 ...
造成晚期产后出血的原因
晚期产后出血对产妇来说是危机生命的并发症,为了确保母子平安,整个生产过程是需要专业医生进行生产工作的。那么,为什么会造成产妇晚期产后出血呢?是哪些原因可能造成晚期产后出血? 首先,最主要的原因是胎盘胎膜残留。会出现这样的情况也是因为第三产程处理不当所导致的。因为这个原因一般在四到十天出血居多。因为胎盘和胎膜残留有可能导致残留组织坏死,纤维蛋白沉淀造成胎盘息肉,一般在产后数周后会出现 ...
晚期产后出血是什么
产后出血,相信大家都知道。对于产妇来说,这是非常严重的病发症。胎儿在分娩后二十四小时内出血量超过五百毫升,即可称之为产后出血。有百分之八十的人在两小时以内出现产后出血症状,可以说,产后出血是导致产妇死亡的一大病因。所以分娩后一定要密切关注产妇的状况。那么,什么是晚期产后出血呢? 所谓晚期产后出血,就是指产后在分娩后二十四小时以后发生大出血的情况就是晚期产后出血。晚期产后出血相对产后 ...
晚期产后出血有何病症
在产后二十小时以后出现了产后出血的症状,就可认定为晚期产后出血。晚期产后出血对于产妇来说是非常严重甚至是威胁到生命的症状,所以产后一定要密切关注其状态。现在就为大家介绍一下晚期产后出血有何病症。 1、产后恶露不净,血色转红。 产妇分娩后出现子宫出血,产后恶露不净,血色有暗转红,而且会出现臭味,且有可能出现反复出血的症状。 2、下腹疼痛,出现低热。 产妇在产后出现身 ...
晚期产后出血该怎么治疗
晚期产后出血对于产妇来说是非常严重的症状,二十四小时以后产妇还有流血情形的话,就是晚期产后出血梦。针对晚期产后出血的严重程度,其治疗方法也是不同的。一般而言,晚期产后出血有以下几种治疗方法。 针对阴道流血少量或者中等量,且是可控的范围。这个时候可以采取的方式就是给予足量的广谱抗生素,子宫收缩剂以及中医的治疗。且在这个时候为了避免出现更为严重的产后出血的症状,需要给予支持治疗。所谓支 ...