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营养价值
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鱼籽的营养价值
鱼籽的营养价值有哪些呢？这就要从鱼籽所含有的营养成分说起了，鱼籽的营养成分水分、脂肪、粗蛋白质、粗灰分、（粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质，其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上，是人脑及骨髓的良好滋补品）。据专家讲，一粒鱼籽的营养价值比一个鸡蛋还要高出几倍。下面看看鱼籽的营养价值具体都有哪些： 1、鱼籽富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的 ...
番茄沙司的营养价值
番茄沙司虽然是经过烹制加工的产物，但是它还是保留了番茄大部分的营养成分，热量是增高了，但是营养还是相当丰富。番茄是一种营养健康的蔬菜，它含有丰富维生素C、胡萝卜素、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。 番茄具有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高 ...
黑胡椒牛排的营养价值
作为一名中国人，你是否会觉得正餐吃一块牛排的话，所摄取的营养不够呢？其实不是的。牛肉作为红肉中的一种，它的营养价值远远超过我们的想象。请看看我们下面的介绍吧！ 1、牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的。其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。 2、人体在吸收多样化食物的营养中，不可能全部摄取到所需营养，但 ...
核桃油的营养价值
一提到核桃，第一印象就是核桃是健脑的佳品。被称为长寿果的核桃一直以为都具有很高的食用价值。而用核桃加工而成的核桃油一样具有多种食用功效。对于孕妇和婴儿来说，核桃油更是补充营养的佳品。核桃油具有多种对人体有益而其他食物较少含有的营养成分。下面来了解下核桃油的营养价值。 核桃油含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中维生素E和叶酸的含量比较丰 ...
剁辣椒的营养价值
辣椒所含的营养成份十分丰富，不仅含有大量的维生素C，还含有其他的一些维生素和矿物质，能够给人体补充生理活动所需要的养分。 辣椒中还含有辣椒碱和二氢辣椒碱构成的辣椒素，对人体具有一定的刺激作用。它能刺激唾液和胃液分泌，增进食欲，促进人体血液循环、散寒驱湿。 辣椒还能够促进肾上腺素分泌，燃烧脂肪，提高新陈代谢，因此也是减肥佳品。辣椒 ...
大豆油的营养价值
大豆平时我们也经常吃，因为它富含蛋白质，大豆油也是近几年来食用油的新星，虽然大豆油没有花生油、葵花籽油那么香，但是它的营养价值也是很高的，下面我们来看看大豆油的营养价值： （1）大豆油的含有很高量的蛋白质，且质量比粮食中的蛋白质好，几乎与肉类的蛋白质接近。这就为少吃肉的朋友提供了很好补充肉类蛋白的途径。 （2）大豆油中的脂肪含量比较高， ...
葵花籽油的营养价值
我们有些人都知道葵花籽油，吃起来味道清香，而且营养价值高，现在不少生产花生油的厂家也纷纷推出葵花籽油，下面我们一起来认识一下葵花籽油的营养价值有哪些： （1）葵花籽油含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素，补充人体一天所需的微量元素。 （2）葵花籽油含有丰富的钾元素，钾元素能保华我们的心 ...
xo酱炒面的营养价值
xo酱炒面味道非常美味，鲜中带辣，热腾腾的xo酱炒面一放上桌就香气四溢，真的是让人胃口大开有木有！那么xo酱炒面有没有营养价值呢？吃这个对我们有没有什么积极的作用呢？妈网百科马上为大家解答。 xo酱的营养价值 XO酱的原料大多是海味干货，所以营养价值也就来源于这些食材。干贝、火腿都是有提鲜作用的高蛋白食材，虾米除了提鲜之外还 ...
芝麻花生酱的营养价值
芝麻花生酱一般分为甜和咸两种味道，是一种具有营养价值的食品。芝麻花生酱在西餐的应用上特别的广泛。芝麻花生酱的营养价值比较高哦，所以它深受大家的喜欢。那大家了解芝麻花生酱的营养价值具体有哪些吗？好的，下面会给大家介绍芝麻花生酱的营养价值具体有哪些哦。 每100克的芝麻花生酱中含有100 水分(克)、0.5 能量(千卡)、594能量(千 ...
咖喱鸡块的营养价值
1、鸡肉：鸡肉有温中益气，补精添髓之作用。咖喱鸡块适于孕妇冬季食用，特别是口淡乏味时，有醒脾开胃，促进食欲的作用。 2、咖喱：咖喱含有一种姜黄色素的化学物质，可以阻止癌细胞增殖，对预防癌症、特别是白血病效果明显。另外，咖喱中的姜黄色素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用。 3、土豆：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食 ...
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