#胃涨 ^[1]

本篇文章给大家谈谈怀孕肚子胃涨，以及怀孕肚子涨胃涨对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 孕期腹胀的原因及解决方法 1、少量多餐要有效缓解胀气，改变饮食的习惯是首要之务。如果准妈妈已经感到肠胃胀气，却还进补又进食大量食物，在增加肠胃消化的负担下，只会令胀气情况更加严重。 2、多喝开水，如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。 3、多喝 ...