#肌起 ^[1]

今天给各位分享腹直肌的起点是的知识，其中也会对腹直肌起于什么和什么?进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 为什么练很久也只有四块腹肌 1、先天发育：部分人群可能会因为先天发育的原因，只有四块腹肌。在锻炼过程中，腹肌数量达到四块后，仍然坚持锻炼，但腹肌数量也无法增加，一般属于正常情况。 2、只有4块腹肌，可能与以下因素有关：每天锻炼强度低，锻炼时间过少，会使腹部脂肪 ...