#社会支持 ^[1]

备孕期间，心理状态的调整对于未来的父母来说至关重要。本文详细介绍了如何通过认识心理压力、建立积极的生活态度、寻求社会支持和实践放松技巧来保持积极心态，为迎接新生命做好准备。 ...