#年月子 ^[2]

今天给各位分享月子期间助消化的食物的知识，其中也会对月子里吃啥好消化进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 月子期间吃什么好 1、产妇可用的粥包括：羊肉枸杞粥、花生粥、红小豆粥、桂圆粥等。月子里还应食些有健脾、开胃、促进消化的食物。如山药、山楂糕（片）、大枣、番茄等。鸡蛋。每日不超过3-4个。牛奶。产妇每天至少喝500毫升牛奶。 2、虾子、鱼浆对需要哺乳的产妇而言， ...

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