#完肥 ^[1]

今天给各位分享减肥后暴饮暴食是心理疾病吗的知识，其中也会对减完肥暴饮暴食进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 减肥中暴饮暴食后怎么调整心态!亲身体验! 首先。你要摆正心态。不要一听别人就你胖就紧张得马上绝食。节食是可以的，但是要适当。过分节食很容易导致暴饮暴食，然后复胖，再节食 。这样不但不能健康瘦下来，反而反弹以后脂肪层储存得更厚。 HICIBI智能生物酶解读： ...