#可溶性 ^[1]

今天给各位分享哪些食物富含可溶性膳食纤维的知识，其中也会对哪些食物富含可溶性膳食纤维a海带b紫菜c燕麦低魔域进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 可溶性膳食纤维有哪些 1、可溶性膳食纤维是一种特殊的营养素，其中包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素、树胶和植物黏胶、藻类多糖等。其本质是碳水化合物中不能被人体消化酶所分解的多糖类物质。膳食纤维是食物中非营养成分，但是对人 ...