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今天给各位分享养胃的最佳食疗方法伟哥的知识，其中也会对养胃吃点什么药进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！ 养胃的方法有哪些 1、定时定量：规律饮食：饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 2、养胃方法 从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格 ...