保健食品 [879]
松茸如何保存
松茸这种名贵的野生食用菌，非常受到人们的关注，食用松茸也极其简单，希望保留最原始的松茸的营养物质。那么松茸在保存方面有哪些讲究呢？新鲜的松茸吃不完想要保鲜，怎么办？我们下面一起来看看。
松茸如何保存：
1、新鲜的松茸用白菜叶子包裹住外面，然后放到比较阴凉，最好是潮湿的地方。这样一来，新鲜的松茸可以延长4天左右的保鲜期。
2、直接将松茸用东西装好，放入冰箱的冷藏室里面，这
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松茸的营养价值
松茸被称为“菌中之王”，目前全世界都无法人工培植。松茸在秋天8-10月中旬继续拧采集和食用，松茸有一股特别想的味道，吃起来的口感和鲍鱼很像。那么松茸的营养价值有哪些呢？
妈网百科大公开——松茸的营养价值！
松茸这种名贵的野生食用菌，肉质肥厚、带有香气、味道鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪以及各种氨基酸，尤其是人体所需的8中氨基酸，都能从松茸中找到。
此外，松茸还含有丰富的维
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松茸汤的做法
松茸是一种人间美味，而野生的松茸已经列入了国家二级保护野生物种。但松茸的功效与作用非常多，可以增强人体免疫力，还能起到防病的功效，下面松茸汤的做法，赶紧学起来！
松茸汤的做法——松茸鸽子汤
准备材料：鸽子肉适量，松茸适量，枸杞适量，姜丝适量，黄酒适量
做法：
1、松茸提前用温水泡到发软，然后倒掉底部的残渣，泡松茸的水很香的，留下待会可以用来煲汤。
2、鸽子在
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松茸的做法
中国人的主食，以大米为主，而米饭在一日三餐中必定会占据一餐，今天妈网就为大家介绍松茸饭的做法，当喷香的米饭遇到珍贵松茸，会出现何种口味？引起好奇心了是不，赶紧往下看！
松茸饭的做法！
所需材料：大米100克，松茸2个，水适量
简单的吃法有简单的做法，原来松茸也可以煮饭，是不是和糯米饭有点像呢？做法有点像，但营养价值更高哦！
松茸饭的做法：
1、松茸洗干净，记
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牛蒡茶的饮用注意事项
牛蒡茶是绿色纯天然饮品，其功效也非常之多，长期饮用起到起到养生之用。但是多好的东西都要注意适当跟适量，那接下来就为大家介绍一下饮用牛蒡茶应该注意的事情：
1、 牛蒡茶在饮用时不可以过浓，过浓容易引起上火，就像我们平时喝高汤一样，喝的量多，就容易上火，在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了！
2、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用！
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牛蒡茶的功效与作用
牛蒡茶已成为人们常饮的养生茶，其能治疗便秘、预防癌症、清心养肺、减肥等，除了这些功效外，牛蒡茶还有什么功效呢？下面就一起来看看牛蒡茶的功效与作用具体都有哪些吧。
1、牛蒡茶具有防癌的功效。牛蒡茶含有的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。
2、补充人体所需的各种营养元素。牛蒡茶含有人体必需的各种氨基酸，
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牛蒡茶的营养价值
牛蒡茶的营养价值主要体现在哪里呢？主要体现在牛蒡上，那么牛蒡有的营养价值有哪些呢？下面就一起来了解一下吧。
1、牛蒡茶富含膳食纤维。牛蒡茶中含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维，也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素，所以常饮牛蒡茶非常有利于便秘的改善，且见效快，有益健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
2、牛蒡茶中的牛蒡含有超高量的胡萝卜素即维生素A。这些物质可以防止
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牛蒡茶是什么
牛蒡茶是什么呢？牛蒡茶就是用牛蒡为原料制成的茶饮，其是一种健康的茶饮，对人体的健康有相当大的益处。下面就要了解牛蒡茶的详细信息。
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品；由於牛蒡根部深入地底，更能吸收土壤中的养份，因此营养价值特别高。另牛蒡自整地到收成，时间长达六个月，且需避开雨季，因此一年仅能收成一次，更显其稀有珍贵；明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬，取根煮，曝为脯，云其益人”，《本
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石斛可不可以天天吃呢
随着人们养生观念的加深，人们对于具有养生功效的东西都特别关注。像接下来妈网百科给大家介绍的这个石斛，很多人都非常喜欢吃。石斛就是中医中药中一个滋阴补虚、补五脏的极品，它能够及时改善人体阴虚症状，保持机体阴阳平衡，抵御疾病的侵袭，起到有病治病、无病健身的作用。那么既然如此，石斛可以天天吃吗？
虽然说石斛的功效非常强大，但是石斛不要乱吃，因为石斛是养阴的，所以脾胃虚寒、体内有寒气的人要
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石斛不能和什么一起吃
随着人们养生观念的加强，人们对于石斛的了解越来越深，对石斛的功效也越来越关注。石斛为养阴的滋补类中药，能滋阴养胃、生津除热，因此作为一种养生的佳品深受大家的青睐。有些读者对于石斛的了解并不多，只知道石斛很有作用，因此就胡乱进食，导致不良后果的发生。那么石斛不能和什么一起吃？妈网百科马上为你解答。
石斛既清胃热生津止渴，又滋肾阴退热明目，为津伤口渴、阴虚目暗良药。但是与此同时，石斛有
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