保健食品 [879]
枇杷膏怎么吃
枇杷膏大体分枇杷果熬制的枇杷果酱，与枇杷老叶配合其它药材炼制的药用枇杷膏方两种。
枇杷果酱的吃法有很多，可直接食用，也可冲水泡茶或作为甜品糕点的配料食用。
药用枇杷膏方需根据病症遵医嘱服用，服用时先从小剂量开始温水冲服；一般以空腹服食为宜，有胃病的则应在饭后半小时服食；冬至前后开始服用，一个月内服完；服药时保持心情愉悦，有利于对药效的吸收；服用期间长期应注意寒温变化，
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枇杷膏的功效与作用
枇杷膏的作用有很多，能治疗燥热、伤风、感冒、肺弱引起的咳嗽及老人多咳、口臭胃滞、津液干枯、喉痛声哑、咽喉作痒、喉焦舌燥、虚火上升、气弱痰多、痰结色黑、胸郁闷等各种病症。
枇杷膏能消烦渴，生津液，止久咳，定气喘，除顽痰，制虚火，养阴通肺，舒胸化逆，对喉痛出血有特效。
此外，服食枇杷膏还能改善面色苍白，形容憔悴，皮肤干燥的症状，使面色转红，精神焕发，有很好的养颜润肤效果。
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枇杷膏是什么
枇杷膏虽名为枇杷膏，实际上中医里真正入药的是枇杷叶。枇杷叶制成的内服膏方通常有两种类型，一种是在药房买到的现成膏方，如治咳嗽的“枇杷膏”，治痛经的“益母膏”，治体虚多病的“十全大补膏”等；另一种是根据各自的体质和病症，由医生全面诊断后定的膏方，一般应先用汤剂处方服用一段时间，确定有效后再将有效处方的用量增大10-15倍以上，成为一次拟定的膏方剂量。需要注意的是，用于制作枇杷膏的是
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阿胶枣的禁忌人群
阿胶枣很常见的食品，含有的营养元素较多，而且在吃的时候，对身体也是没有任何的损害，尤其是它在补血补气上，效果非常不错，不过吃阿胶枣需要适量进行，它的热量比较高些，过多的吃很容易胖，那阿胶枣禁忌人群有哪些呢，这类食品不是所有人都是可以选择的。
1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人：可表
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阿胶枣的热量
阿胶枣美味又营养，同样，它的热量也是不可小觑的。那阿胶枣的热量怎么计算呢？下面小编跟大家介绍一个简单的计算方法！
阿胶枣的热量(以100克可食部分计)是334大卡(1397千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克阿胶枣的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。 334 大卡（每100.0克）3 x 334 = 1002大卡热量已经是相当高了，而且
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阿胶枣的功效
都说阿胶枣的食用对人体的好处有多种，那么，阿胶枣的功效究竟有哪些呢？
阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效，红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实，长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。
适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣，可增强体质、养颜抗衰，有“日食三枣，青春不老”之说，对身体大有所益。
此外，阿胶浆与研碎的红
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阿胶枣的做法
长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效，而且可以悦颜美肤，消除面部皱纹。自己熬制阿胶枣虽然有些麻烦，但是用心熬制这么一锅充满爱意的阿胶枣给妈妈，一定会让妈妈更美丽健康。下面跟小编一起学习阿胶枣的做法吧！
首先要熬阿胶浆，取大约5克的优质阿胶（东阿阿胶最佳）砸成碎末，放入大瓷碗中加3勺水，再加入少量红葡萄酒或者桂花陈酒，放到蒸锅中蒸3～4分钟，待阿胶全部化开后，加入少量
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阿胶枣是什么
大家对阿胶和红枣都是相当的熟悉，无论是阿胶亦或是红枣，它们的营养价值都是极高的，那二者结合的阿胶枣是什么呢？它们的营养价值又会是如何呢？
阿胶枣是以正宗阿胶和金丝小枣为主原料加枸杞等中药材精制而成，含多种果糖、维生素、葡萄糖、微量元素，是一种老、幼皆宜的保健食品。
长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、补血补精、利于消化之功效，适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。
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孕妇喝蜂蜜的注意事项
虽然蜂蜜对孕妇有很多的好处但也有一些注意事项,所以需要一些准妈妈去注意一下：
1、孕妇在选择蜂蜜时，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好。
2、孕妇不能吃蜂王浆。因为蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。
3、孕妇可以吃蜂蜜，但是每天不要超过一大勺。
4、蜂蜜忌热服用，会损失维生素
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蜂蜜的作用和功效
对于蜂蜜我们并不感到陌生，它是我们经常吃的食物，它的营养价值是非常的高的，对我们的肌肤能够起到很大的美白作用，那么蜂蜜的功效与作用还有那些呢?接下来就由妈网百科为大家介绍下吧。
蜂蜜其实就是昆虫蜜蜂通过采集植物蜜腺从而分泌的汁液，再经过一系列的酿造而制成的。蜂蜜中稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵的是最好的。
蜂蜜的作用也非常多，蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人
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