2025年产前抑郁症产后抑郁症：2025年产前抑郁严重还是产后抑郁严重

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产前抑郁症和产后抑郁症有什么区别

产前抑郁症和产后抑郁症最大的区别是发生时间不同。产前抑郁症是在孕期发生，产后抑郁症在分娩后发生。另外，产前抑郁症和产后抑郁症发生的原因也有不同。产前抑郁症主要原因是孕妇怀孕以后对妊娠没有充分的思想准备，心理上没有接受，因怀孕后饮食习惯的改变，还有会影响到工作，让心情焦虑。

产前抑郁症与产后抑郁症在具体症状上表现相似，比如容易哭泣、爱发脾气等，但产前抑郁症的孕妈咪更易感到心理焦虑，担心生产过程、胎儿健康、分娩过程等。许多患有产前抑郁症的孕妇往往将忧虑和抑郁延续至生产后，更易患上产后抑郁症。

针对产前抑郁症，首先需要理解其严重性不亚于产后抑郁症，且可能危及孕妇或胎儿的生命。症状包括躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出现意识障碍和幻觉，孕妇可能会有自残、自杀倾向。在情绪上，产前抑郁症的孕妈咪更容易焦虑，担心生产过程的疼痛、胎儿的健康、分娩过程的安全以及自己的健康状况。

每个人产前抑郁的情况会有所不同，但是具体会表现为心情压抑、郁闷或沮丧，十分难受而又无法排遣等等。甚至在遇到事情的时候不自觉地往最坏的地方想，对生活失去了信心，对任何事情都提不起兴趣，哪怕是娱乐设施也感觉不到任何乐趣。甚至会有活着不如死去的想法，严重的情况下甚至想要自杀解脱。

影响产后情绪：产前抑郁如果不及时得到解决，会对产后情绪也会产生影响。产后抑郁是一种非常严重的心理障碍，将会严重影响产妇生活和乳汁分泌。对胎儿健康：产前抑郁对于胎儿来说也是有危害的。孕期的精神问题给胎儿产生的影响可能是远远超出我们想象的。

产前抑郁症是什么 产前抑郁症和其他的临床抑郁症一样，是一种情绪障碍，情绪障碍是大脑传递信息的化学物质发生变化引起的生理疾病。怀孕期间，孕妈体内的激素变化可能会影响大脑中与抑郁和焦虑之间相关的化学物质，而当孕期生活中遇到不顺心或者打击等情况时，可能会加剧这种情况，从而导致了产前抑郁症。

产后为什么有的人会抑郁症

1、产后抑郁症的出现主要由以下原因造成：身体和心理变化：分娩后，女性的身体和心理都会经历显著的变化。这些变化如果处理不当，容易引发产后抑郁症。身体方面，分娩后的疼痛、疲劳以及激素水平的大幅波动都可能对情绪产生影响。

2、生理因素：产妇产后体内雌激素、孕激素下降，影响脑神经系统进而引起情绪的改变；遗传因素：精神病家族史是引起产后抑郁的重要原因；性格因素：如果产妇自身性格较为极端、暴躁、内向、神经质等，则容易发生产后抑郁；社会因素：包括夫妻关系不和睦、婆媳关系不和睦、至亲离世、孕期离婚、童年阴影等。

3、怀孕期间有过严重的情绪波动，如搬家，有亲朋离逝，或者战争等等都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。内分泌变化 在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。

怎么判断得了产后抑郁症

如果是从个人判断有没有产后抑郁症、抑郁情绪的变化，个人以及身边密切生活的家人是能够感受到情绪变化的。如果自己和家人都感受到最近生育以后情绪持续不高，看到新的生命也没有初为母亲喜悦、愉快、兴奋表现，可能提示会存在一定的抑郁情绪。

身体经常不舒服，还总是头痛、耳鸣，而且疲倦感很重，提不起精神。而且还思想不集中，在表达问题的时候会思维混乱，很像是得了老年痴呆症。食欲好的时候不管什么食物都能吃很多，不好的时候看到饭菜就恶心想吐，很不稳定。要是宝妈出现了以上症状，大多都是患了产后抑郁。

产后抑郁症专业的诊断需要精神科医生，就是进入专业的评估以后作出的判断。如果自己初步做判断，主要是根据生育以后情绪状态和照顾孩子、照顾家庭这方面功能的变化，可以做出一个初步判断。

如何判断自己是否有产后抑郁症的表现如果产妇感觉自己食欲减退不想吃东西，觉得体重在一点一点的下降，经常感觉自己的身体很虚弱，像是有大病的感觉。

产后抑郁的症状表现有很多，大致概括主要有胃口不佳食欲下降、身体易感疲乏、情绪易怒或长时间情绪低落、不明原因焦虑、消极悲观甚至有自杀倾向。这些都是产后抑郁症比较明显的表现，如果出现其中一种或几种症状，要高度警惕产后抑郁的可能。女性分娩后不仅要注意身体康复，心理康复也同样重要。

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