2025年7到24月龄婴幼儿喂养指南：2025年7~24月婴儿喂养指南

本篇文章给大家谈谈7到24月龄婴幼儿喂养指南，以及7~24月婴儿喂养指南对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

婴儿的母乳和辅食如何正确的喂养?

1、先喂母乳：通常建议先喂母乳，因为吸吮乳头可以刺激乳汁分泌，之后再补充配方奶。正确的喂奶姿势：无论是母乳还是配方奶，都要确保婴儿处于半卧位，头部稍微抬高，以防止呛奶。奶瓶喂养：如果使用奶瓶喂养配方奶，要确保奶瓶和奶嘴清洁消毒，避免细菌感染。

2、保持良好的喂养习惯：在辅食添加过程中，要保持良好的喂养习惯，如定时喂养、遵循宝宝的饥饿和饱足信号等。这有助于宝宝建立良好的饮食习惯，为以后的成长打下基础。总之，在辅食添加过程中，平衡母乳和配方奶的喂养需要根据宝宝的年龄、体重和生长情况来制定合适的饮食计划。

3、需要根据宝宝的月龄大小来定，但是在1岁半以前都建议以母乳为主的。具体辅食添加量和时间可以将下面的图片保存了查看。母乳喂养对宝宝的好处：母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。

4、另外，为了促进婴儿健康成长，保证其有足够的水分摄入是非常必要的。因此，在婴儿喝奶的间隙，可以适当让其喝些白开水。同时，婴儿喝奶的时间也应有所规律，避免随意改变喂养时间，影响婴儿的消化吸收。辅食的添加需遵循适量原则，根据婴儿的肠胃功能适时引入。

5、对于6个月前的宝宝，建议在睡前适当增加配方奶的喂养量，因为配方奶相比母乳更能抗饿，有助于宝宝安稳睡眠。当宝宝满6个月后开始添加辅食时，他们对奶水的需求会有所下降。此时，如果母乳充足，可以逐渐减少或停止配方奶的喂养。在混合喂养中，有两种常见的方法：补授法和代授法。

6、给宝宝开始添加辅食了，每天辅食和奶量该如何科学的搭配？母乳喂养的婴儿可以从7个月开始添加糊状食物，但建议从4个月开始给婴儿尝试少量的蔬菜水，尤其是绿叶蔬菜水。婴幼儿可以通过喝少量的蔬菜水慢慢习惯它略带苦味的味道，从而增加日后对绿叶蔬菜的接受度。

1、宝宝患病期，应暂缓添加新品种。宝宝的生长状况是评价辅食合适与否的金标准。 7～12月龄婴儿所需能量约1/3～1/2来自辅食，13～24月龄幼儿约1/2~2/3的能量来自辅食，而母乳喂养的婴幼儿来自辅食的铁更高达99% 。因而婴儿最先添加的辅食应该是富铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。

2、一般 7~9月龄婴儿每天辅食喂养2次，母乳喂养4~6次；10~12月龄婴儿每天辅食喂养2~3次，母乳喂养4次；13~24月龄幼儿每天辅食喂养3次，母乳喂养3次。

3、《婴幼儿辅食添加营养指南（2020）》由一种到多种：一种新食物一般要适应3-5天，等宝宝完全适应了，再添加一种新的食材。由少到多：添加的食物可以从每天一次开始，然后慢慢增加到2-3次。刚开始可以从半勺开始，逐渐增加到2-3勺。

4、-24月龄宝宝膳食宝塔这个年龄段的宝宝每日推荐摄入量：谷类50～100 g/d，乳类400～600ml/d、蔬菜50～150 g/d、水果50～150 g、肉禽鱼50～75g/d，鸡蛋25～50 g/d，油5～15 g/d，盐0～5 g/d。有条件的母亲继续母乳喂养至2岁或以上。

在2022年6月1日，由中国营养学会发布的《中国婴幼儿喂养指南（2022）》，为家庭育儿提供了更为科学的指导建议。这份指南根据宝宝月龄分为三部分，分别为《0-6月龄婴儿母乳喂养指南》、《7-24月龄婴幼儿喂养指南》、《学龄前儿童膳食指南》。针对新生儿至6个月的婴儿，母乳是最佳喂养方式。

推荐新生儿从出生后开始补充维生素AD，根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》中的推荐摄入量（RNI），婴幼儿维生素AD摄入的最佳配比为：维生素A vs 维生素D为3：1，能够同时满足维生素A和维生素D两种营养素的科学合理的摄入量。

一般来说，宝宝出生2周之后，就应开始补充维生素D，新生儿一天对维D的需要约为400个单位，到了12个月之后，每天约需要600个单位。

7到24月龄婴幼儿喂养指南的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于7~24月婴儿喂养指南、7到24月龄婴幼儿喂养指南的信息别忘了在本站进行查找喔。

本文系作者 @ 多特儿童专注力原创发布在妈咪助手，未经许可，禁止转载。