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求“《大学生心理健康指导》学习心得”作文一篇

1、本学期学习《大学生心理健康指导》，让我对心理知识有了更深的理解。通过了解心理学的发展历程，我认识到了心理学不仅是一门学科，更是关乎个体成长的重要工具。团体活动中的互动，更是让我感受到了集体力量的伟大。

2、我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。

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