顺产三天了还没下奶怎么办,没奶水怎么快速下奶

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生完宝宝三天还没有下奶怎么办

产后三天还没下奶怎么办乳房按摩对下奶有帮助的。因为正确的乳房按摩，不仅利于乳房的健康，而且对于产后下奶非常有利。因此，妈妈们掌握一些正确的乳房按摩方法对产后下奶非常重要。

产后三天没有奶孕妇可以通过乳房按摩，来促进奶水分泌，或是找开奶师进行按摩开奶，并注意产后的饮食，可以适当的多吃些荤食。

热敷，对痛的地方进行热敷可以有效的缓解痛的感觉。按摩，对乳房周围进行按摩。洗热水澡，洗热水澡的同时可以对乳房进行按摩。温水浸泡乳房。如果症状严重可以考虑看医生。

方法一：吸空胸部产妇要多与宝宝的皮肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳排泄的量佳影响。每次哺乳之后产妇要让宝宝充沛吸空胸部，这有利于乳汁的溢出。

生完宝宝第三天还没有奶水的话，你应该要多喝点汤水的，可以多喝一些鲫鱼汤，猪蹄炖花生汤，这些都是可以下奶的，应该要多让宝宝吸阵子乳腺才会通奶水才会多。

1、方法一：吸空胸部产妇要多与宝宝的皮肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳排泄的量佳影响。每次哺乳之后产妇要让宝宝充沛吸空胸部，这有利于乳汁的溢出。方法二：多多吸吮假如产妇的奶水是比较少的话，就越要添加宝宝吸吮的次数。

2、保持妈咪心情愉快，充足休息　分娩后，妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少乳汁分泌。

3、您好，女性分娩后奶水较少的可以通过食物促进乳汁的分泌的，比如：猪脚炖黄豆，鸡肉汤，鱼汤，牛排汤，排骨汤，海鲜干类，牛奶等。如果通过饮食还是不能有乳汁分泌。可以通过中药调理的。祝你健康。

4、如果您的乳汁不足，可以尝试以下几种方法增加乳汁。一是尽可能多的哺乳：如果宝宝饿了就要哺乳，最长2小时喂一次奶，每次哺乳时尽可能多次的让孩子吸吮乳头。

产后三天没有奶孕妇可以通过乳房按摩，来促进奶水分泌，或是找开奶师进行按摩开奶，并注意产后的饮食，可以适当的多吃些荤食。

剖腹产之后第三天没有奶水很正常的，一般是多数产妇到了第四天才会有奶水的，你先不要着急，现在可以吃一些米粥来促进奶水分泌的。

产后三天涨奶乳腺不通应该逐渐减少喂奶次数，可以达到回奶。借助吸奶器，吸奶器也是一个好的办法。热敷，对痛的地方进行热敷可以有效的缓解痛的感觉。按摩，对乳房周围进行按摩。洗热水澡，洗热水澡的同时可以对乳房进行按摩。

产后三天没下奶怎么办很多妈妈生下小孩的时候，都没有奶水的，但是为了尽早开奶，宝宝生下来的第一天，也要给宝宝吸吮，哪怕没有奶水也要坚持吸，这样才能让乳腺畅通，试几次奶就会下来了。

1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

2、富含优质蛋白质的食物，蛋白质是人体内必不可少的营养元素，胎儿的组织和器官发育及需要蛋白质参与，还能调节生理功能，增强孕妇的抵抗力和免疫力，使胎儿大脑更好的发育。

3、通常情况下，怀孕初期应该吃高蛋白、含有矿物质、高维生素等食物。具体分析如下：高蛋白的食物：高蛋白的食物可以补充机体所需要的蛋白质和能量，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于促进胎儿各个系统的发育。

一般性顺产后三十分钟后就可以让宝宝吸奶了，一方面可以锻炼宝宝的吮吸能力，另一方面也可以帮助产妇及时开奶，如果妈妈是剖腹产的话可以根据身体状况适当顺延。

多吮吸。女性产后的前两天若是没有较好的乳汁分泌，也需要让小宝宝多吮吸。因为越早且越多次的吮吸，可以逐渐增加乳汁分泌量，宝宝吮吸乳房会引起条件反射，促进乳腺乳泡进一步分泌乳汁。

顺产完第二天没有奶怎么办？可以吃点。猪爪。可以请些催奶师。都是可以的。奶头会。下来的。这些拜法。都是五五。其最好的办法。可以下地溜达溜达。奶就够吃了。

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