虫草参的功效及副作用,虫草参的功效与主治

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什么是虫草参

地参，别称虫草参，银条菜，地蚕子，地环，属地笋类，植物名，名贵的中草药，且具有提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨之效。其具有百年历史，是一年生草本植物。土著白语名称“根栽子”(gen zai zi)。

人参里白色的大虫子是虫草参。根据查询相关信息显示：虫草参长得很奇特，像是一条大白虫子，长在人参里面，看着像是人参，被叫做虫草参，属于人参的一种，故人参里白色的大虫子是虫草参。

地里挖出来的植物有点像虫子的，是种野菜，这是地藕，又名地参、地瓜儿、地笋子、虫草参、地蚕子、水三七。

就是说，地参就是虫草参，它不是虫草的初级版本，只是虫草的一种。它的地上部分是植物，可以作为蔬菜食用，它的地下部分为虫形，可以入药。

虫草参的功效及副作用,虫草参的功效与主治

1、帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。因虫草参富含水溶性膳食纤维，所以能显著的促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防止下痢。是肠胃道疾病的克星。抗氧化消除自由基，可减少或避免结石症的发生。

2、草虫参可以凉拌食用，也可以炒菜食用，炒的时候加点红辣椒和蒜蓉；虫草参还可以与鸡同煲，又可用熟油温炸。虫草参形似虫草粗如手指，洁白脆嫩营养丰富，既可炒食、油炸、凉拌，又可制成各种风味食品或罐头食品。

3、人参虫草片有什么作用呢？大概可以分成两点，其一，它具有补元气的作用，让人看起来更加有气色，更精神。其二，对于男性朋友们来说，人参虫草可以补充阳气，对于女性朋友们来说也差不多，它又可以滋补阴气。

4、补肾益精虫草参具有壮肾阳，补肾髓的功效，可以用于治疗肾阳虚弱引起的腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘等症。6 虫草参的注意事项适宜人群：体虚者、心血管疾病者。

食用方法：虫草参食用范围广泛，方法多样。可凉拌、炒食、蒸煮、泡茶、酒；可做甜点如蜜饯、糖馏、白沙等；可煲汤、熬粥、经典菜品浓汁虫草参；配荤、配素做菜、如炖肉、炖鱼、烧甲鱼、可与海参、鲍鱼配伍，温凉互补。

草虫参可以凉拌食用，也可以炒菜食用，炒的时候加点红辣椒和蒜蓉；虫草参还可以与鸡同煲，又可用熟油温炸。虫草参形似虫草粗如手指，洁白脆嫩营养丰富，既可炒食、油炸、凉拌，又可制成各种风味食品或罐头食品。

可以将虫草洗净，用适量水浸泡30分钟后，加热煮沸，保持微沸，继续煎煮20分钟即可。汤汁饮用，虫草食之。每次1-3克。也可粉为细粉以水冲服。

虫草参煲汤可以放排骨。虫草参含20多种人体必须氨基酸，和排骨一起炖汤，味道鲜美，营养丰富。虫草参排骨汤具体做法如下：材料：排骨600克、虫草参300克、少许醋、适量盐、葱、鸡精、大蒜叶步骤：先将排骨焯水备用。

2、补肾益精虫草参具有壮肾阳，补肾髓的功效，可以用于治疗肾阳虚弱引起的腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘等症。6 虫草参的注意事项适宜人群：体虚者、心血管疾病者。

3、中医上认为，虫草参能够补阴补阳，这种效果在中药中是唯一的。虫草参还有止咳的功效，并不是直接止咳，而是间接的对止咳有一定的效果。西医上研究证明，虫草参有一定的药用价值，能够抑制癌细胞的发展，起到一定的抗癌作用。

高热狂躁者。一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、大小便不通、脉搏实而有力等均属于“邪气盛则实”的表现，这类人不宜服冬虫夏草，以免加重症状。长期吸烟饮酒者。

冬虫草有何副作用，什么人不可以吃？任何都可以吃，但孕妇不要吃过多，虫草是含有多种营养物质的常用中药，主要成分有：虫草酸、粗蛋白和谷氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、精氨酸、丙氨酸和饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸及维生素B12等物质。

专家表示：小孩子不宜吃冬虫夏草，冬虫夏草具有雄性激素样作用，会造成性早熟。身体健康的小孩不用吃冬虫夏草，身体虚弱的孩子要在医生的指导下食用。

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