虫草粉一天吃多少比较好,虫草粉一天吃多少比较好一点
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将冬虫夏草磨成粉,放入空心胶囊,0#的,一般一天吃几粒?
您好，建议冬虫夏草胶囊空腹食用，服用剂量不是很大者可以每天食用一次，而剂量交大者可以选择早晚食用一次，为了确保冬虫夏草胶囊的药效发挥最大化，应该间隔半个小时来食用其他药物。
能够将冬虫夏草直接吃掉，不会浪费的主要方法可选择将冬虫夏草研磨成粉，装入到空胶囊中，温水送服，这样可以将冬虫夏草直接服用，并且避免胃酸破坏，直接通过肠道吸收，最大程度的发挥其药效。
指导意见： 冬虫夏草性味甘平，归肺肾经，功能益肾补肺， 止血化痰， 止嗽定喘。主要用于肺肾不足， 久咳虚喘， 劳嗽咳血， 阳痿遗精， 腰膝酸痛， 病后体弱， 自汗畏寒， 头晕贫血等。
虫草的最佳服用方法有与鸡、鸭、鱼、肉等炖服。也可入丸、散剂，家庭服用，也可研成末，装入空心胶囊服用，空心胶囊药店有售。炖鸡、鸭、鱼、肉要吃肉喝汤，虫草也要吃掉，最大限度的摄取其有效成分。
制作：将冬虫夏草洗净烘干研成粉；山萸肉等其他药也分别研成粉；把各药粉合并拌匀过筛，装空心胶囊内，用瓶盛贮。用法：每日3次，每次服3粒，于饭后用温开水送服。
久咳出血可以配伍阿胶、沙参、百部。冬虫夏草平补肾阳、肾精，可治疗肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄、腰膝酸痛，单用有效，也可以配伍熟地、杜仲。
同仁堂虫草粉如何饮用最佳
虫草粉可以温水送服，每次大约一克，每天2次，连续服用15天会有很好的疗效。冬虫夏草的药效主要是由产地和大小决定的。
服用方法每次取一小勺，约1至5克，温开水送服，早晚饭后半小时服用，连服半月。每日用量每日最佳用量为2至3克，早晚各一次。服用时间根据中医学原理，一般服用时间在用餐前后30～60分钟服用，效果最好。
虫草怎么吃效果最好?一天吃多少?
虫草的食用方法：\x0d\x0a煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。
也就是常说的“亚健康状态”，可以一天只服用1-2克；如果身体有病，还不太严重，不良感觉表现的也很明显，应该每天服用2-3克；如果身体病情很严重，在经济条件允许的情况下，应尽量采用较大的服用量，冬虫夏草的日服用量需要达到3-5克。
与肉类炖吃：一般冬虫夏草与肉一起炖半小时是最适合的，而冬虫夏草与不同的肉类炖，其保健功效也不同。研粉服用：用研磨机将冬虫夏草研成粉末，然后装入到胶囊中，每天定时服用。
当茶喝：使用小火将冬虫夏草煮6-10分钟的时间，煮开后要一边喝一边加水。当它的颜色比较丰富时，服用效果是比较好的它。等到颜色变得很淡，或者是变成了白色，直接将它捞出吃掉就行。
用量：需要科学摄入（如每天3~5克，具体用量要看个人情况）连续服用30~180天才能有效达到效果。虽然冬虫夏草有多种功效，但需要注意，应咨询医生，针对具体情况使用。
时间不宜过长。研磨服用冬虫夏草，并不是颗粒越细越好。有研究表明，肠胃对物质颗粒的最佳吸收粒度为15微米左右。只有冬虫夏草经过处理，达到最恰当粒径，才既能最大程度地保有和释放其成分，又能够达到最佳吸收效果。
冬虫夏草找哪家比较好?
1、同仁堂作为冬虫夏草胶囊的知名品牌，这里选用的产品用料精良，每一个加工步骤都经过了严格的筛选和把关，确保了在生产效果上的全面升级，保证了在使用期间的安全放心。
2、最好找有名气的品牌购买，大牌子后面有产品供应研发等能力，最大限度保证品质，阿依舍的鲜虫草在京东天猫都卖得很好，可以看看。
3、保鲜盒足足有好几层，里面小罐子密封包装。收到后最好先放冰箱冷冻，包括里面冰袋再冻上，送的时候再包装好。推荐的话，我比较推荐阿依舍家的，他家的鲜草都是头期虫草，颜色黄净，个头大我觉得品质还不错。
4、同仁堂的虫草定位在送 礼方面，包装看上去高档很多，但是价格也相应高很多。福临门定位在家用方面，适合自己吃 ，质量好 ，价格比较实惠。
5、北冬虫夏草（蛹虫草）元尊生工的质量比较好，虫草素含量高且稳定，出厂都附有检测报告。
6、西藏那曲的虫草品质最好。冬虫夏草多生于海拔3000-4000米的高寒山区，主要生于草原、河谷、草丛的土壤中。在中国主要分布于西藏、青海、甘肃、四川、贵州、云南等省（自治区）的高寒地带和雪山草原。
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