破壁机小米和什么搭配,破壁机小米和什么搭配补血

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小米加石斛破壁机能打吗

绝对是可以的，小米其实是很脆弱的，只要有一些外力就可以把他破碎，所以这个破壁机绝对是可以完成这个使命的。

可以的。将石斛鲜条加入破壁机，再倒入800mL清水，选择豆浆功能，半小时后就可以喝了。石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效，常用于治疗口干烦热、胃阴不足、食少干呕、阴虚火旺等症。

小米破壁机可以打粉的，食材置入破壁机容杯中，盖好杯盖，智能按键的破壁机在打粉的选择上比较多，可以选点动打粉。

小米用破壁机打成粉可以用小米粉做烙饼和做锅巴，小米粉做的烙饼和锅巴又香又脆。第一用破壁机把小米打成粉，然后把白面，黑芝麻粉，小米粉，一起和面。白面的作用是将其他两种粉粘合在一起。

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常见破壁机米糊搭配：花生红枣黄豆糯米糊。食材：花生30克，红枣10颗，黄豆30克，糯米50克，白芝麻4克。红枣核桃百合小米糊。

海参30克，小米60克，葱、姜、食盐各适量。制法海参用温水泡发，去内肠，洗净，切成小块，与小米同放入锅内，加水与调料，同熬成粥。功效补肾益精，养血润燥。用法每日1次，可早、晚餐服食。

海参小米粥的正确做法窍门如下：海参小米粥在做的时候需要准备小米和海参以及适量的小油菜，还要准备少量姜丝和葱花。

【五黑米糊】食材：黑米、黑豆、黑小米、黑芝麻、红枣、清水、白糖。

主料：泡发海参1个、小米30克。辅料：料酒半汤匙、盐少许、葱1段、姜2片、枸杞少许、芝麻油几滴。步骤：这是我提前泡发好的海参。煮锅加适量水，水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。

破壁机打小米糊，准备好小米食材，然后将量好的所有小米倒入一大碗中，用清水淘洗3~5遍。然后，将破壁机的容器冲洗干净后，接上纯净水到规定的刻度线上，然后将准备好的所有食材倒入。

破壁机南瓜小米糊的做法如下：南瓜去皮切小丁，小米洗净。南瓜、小米、冰糖加入破壁料理机玻璃杯中，加清水至1200ml刻度处。按下米糊键，二十多分钟后南瓜小米糊制作完成。

做法见下面：准备一勺花生、一勺糯米、一勺小米、一勺核桃仁，把准备好的所有食材倒入大碗中，加清水清洗干净，沥干水分，然后把所有的食材放入破壁机，加入适量清水，如果喜欢喝浓稠一点的，就少加一点水。

，首先我们把南瓜去皮，然后去掉南瓜籽，用刀切成滚刀块，如下图所示。2，然后再把准备好的大米清洗干净备用，也可以用糯米，看个人口味。3，然后我们把准备好的南瓜块，和大米都倒进破壁机里面，再加入适量的水。

破壁机米糊的食谱有很多，例如：红枣南瓜米糊、红薯小米米糊、核桃小米米糊、红豆米糊等等。一般破壁机是可以提前进行预约，在晚上的时候利用破壁机的预约功能让自己每天早上都能吃上香喷喷的米糊。

小米莲子米糊：小米20克，莲子六颗，红枣五颗，水300毫升。米糊键。南瓜糙米米糊：南瓜一块，大米15克，三色糙米15克，水300毫升。米糊键。青稞豆浆：青稞10克，黄豆10克，红豆10克。水300毫升。豆浆键。

步骤step1：准备食材：大米100克以及食盐。步骤step2：大米淘洗干净后放入破壁机。步骤step3：加入清水300毫升。步骤step4：选择米糊程序启动，时间25分钟。步骤step5：程序结束后倒出米糊，加入少许食盐调味即可。

制作：黑糯米用清水泡半小时，然后用锅先把核桃、芝麻炒香，接着把这些材料放进破壁机杯体中，盖好盖子，然后按下米糊键，二十分钟左右，香甜可口的黑芝麻粗粮米糊就做好了。

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