幼儿分离焦虑三个阶段,幼儿分离焦虑家长应该怎么做

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什么是分离焦虑?应该如何应对?

分离焦虑是指与熟悉的人、熟悉的环境分开而产生的一种心理情绪。见得比较多的分离焦虑，是刚上幼儿园的孩子，因为要突然离开自己熟悉的家人，去一个陌生的环境里，与一群陌生人相处，特别容易产生分离焦虑。

分离焦虑主要指六岁前儿童跟自己的依恋对象进行分离的时候，过度的恐惧、担心、害怕，造成的临床表现。最常见的比如拒绝去幼儿园，因为不愿意与家长分离，所以不愿意去幼儿园，不愿意去上学等，出现哭闹、发脾气。

分离焦虑，是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，是孩子缺乏安全感，也是孩子对父母依恋的表现。

分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。这个概念很好理解，那为什么会产生分离焦虑呢？看下图。

如何认识幼儿入园分离焦虑的不同阶段?

不要搞出太大的动静，可以先找一些其他的人和事情帮助转移小孩的注意力，然后同孩子告别后迅速离开，不要磨磨蹭蹭，以免小孩又开始感到不安和不快，导致分离焦虑的发生。

反抗阶段——嚎啕大哭，又踢又闹；失望阶段——仍然哭泣，断断续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝；超脱阶段——接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具，但是看见母亲时又会出现悲伤的表情。

一是初离父母心理不适应。在上小班之前，有些孩子经过了托班的过渡，分离焦虑症状要轻一些。大部分幼儿没有经过托班，他们属于初次离开父母，进入到陌生的环境生活。

失望阶段 ——仍然哭泣，继继续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝；超脱阶段 ——接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具，但是看见母亲时又会出现悲伤的.表情。

超脱阶段——接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具，但是看见母亲时又会出现悲伤的表情。幼儿分离焦虑的原因是什么？1．环境的巨大变化(1)生活规律和生活习惯的改变。(2)成人与幼儿的关系。

幼儿入园为什么会有分离焦虑的表现

1、环境的变化是导致幼儿分离焦虑的主要原因。孩子对一个完全陌生的环境会感到恐惧，一旦他对幼儿园的第一印象是负面的，他便觉得这个地方没有安全感。这时候就特别依赖爸爸或妈妈。

2、小班幼儿分离焦虑的原因有环境及时间因素、人际关系、饮食习惯、自理能力方面、活动方式等。

3、新入园幼儿焦虑现象的原因 (一)幼儿自身的原因 从孩子自身角度看，主要是幼儿的气质类型，焦虑型人格，遗传基因等相关；孩子产生分离焦虑与孩子自身的气质类型及孩子的性格特质也有关。

4、分离焦虑症，是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验。最亲近的人从视线中消失了，孩子会一下子不安起来，会用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑，呼唤妈妈的出现。

5、不安的变化呢。这是因为，孩子上幼儿园，要离开家长到一个陌生的环境中去接触新老师、新伙伴，他们感到紧张，产生失落、惧怕、不安全的感觉。这时对亲人的依恋感特别强，就会产生“分离焦虑”。

刚上幼儿园的小朋友有分离焦虑症怎么办

避免不良暗示。当孩子顽皮或不听话时，千万别说：你再不听话，就把你送到幼儿园去。。诸如此类的话会让孩子对幼儿园产生恐惧心理，会加重入园时的分离焦虑。及时有效沟通。

小编希望各位父母在孩子较为年幼的时候，可以让孩子多去跟爷爷奶奶或者是外公外婆待在一起，这样的话，孩子也就不会过度的依赖自己的父母了。

可以是水杯、被子之类的生活用品。如果孩子能在入园前习惯规律的生活、养成良好的习惯、有一些简单的生活自理能力，如：学会独立吃饭、学会简单穿脱衣裤、能自己大小便等，就会更顺利地适应幼儿园生活，大大减轻入园分离焦虑。

马上就要上班去了,该如何缓解宝宝的分离焦虑?

一定要快速的建立分别仪式，比如当着急出门时，要跟宝宝打招呼，说再见，可以挥挥手。但分别仪式一定要简短，否则会让宝宝出现哭闹不愿分开。尽量选择在相同的时间，相同的地点，用相同的仪式跟宝宝说再见。

要注意以下几点来缓解孩子的分离焦虑：带着孩子熟悉环境，并努力营造一种好玩的氛围。在进入公园的那天把孩子交给老师后，在离开之前教育孩子：孩子今天要上幼儿园，妈妈要去上班。

妈妈要当面给宝宝说要出去了，很快就会回来。不要偷偷摸摸的离开，这样会让孩子不安，觉得妈妈随时会离开。

平时给宝宝准备一些柔软的玩具，柔和温暖的触觉感受能缓解他的焦虑。了解宝宝近期最喜欢的玩具和活动，为转移宝宝的注意力做好准备。提前通知宝宝，妈妈一会要出门办事，让宝宝有充分的心理准备是必要的。

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