夜磨牙有什么办法根治,夜磨牙有什么方法可以治

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晚上睡觉磨牙有什么偏方

1、) 肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。

2、偏方五：取干稻草心洗净(最好是用垫在床底下的干稻草心)，咬住睡。睡觉时咬一个星期就不再会磨牙。偏方六：每晚睡前吃一块约两寸大小的生橘皮，用红糖水送下，连吃2~3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。

3、晚上睡觉磨牙治疗方法偏方一鲜枸杞菜***连梗先煲***半市斤、黄花菜20条***去蒂***、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。

4、治疗磨牙的偏方，最流行的就是用橘子皮治疗。在对橘子皮进行清洗之后，就放入锅内，加入白砂糖进行熬煮，最好可以用大火熬煮三个小时，之后就放在糖水中浸泡五天，完成之后，患者每天食用一片橘子皮就可以治疗磨牙。

成年男人睡觉磨牙怎么办成年男性晚上睡觉磨牙就可以采用肌肉松弛疗法来解决，让肌肉过度紧张的问题消失，然后进行咀嚼肌的训练，适度的按揉还要进行视听暗示等方法来解决，作用还是比较好的。

改善饮食生活习惯饮食习惯也是一大诱因，专家说由于吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，也会造成磨牙。

晚上磨牙厉害怎么办才好呢1 药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。局部使用肉毒杆菌毒素 BTX、对治疗运动障碍有效。

夜磨牙有什么办法根治,夜磨牙有什么方法可以治

指导意见：夜磨牙的发生，主要和三类因素有关心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态，患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来，夜磨牙就是这种表现形式之一。

睡觉前不做剧烈运动。这也是我们除了用药物治疗之外，需要注意的外部因素。矫正牙齿咬合关系医生说牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。

这些因素都可能引起病态的夜磨牙。牙齿咬合不合适的可以进行牙齿形态的调整；对于由精神紧张等心理因素引起的可接受一定的心理训练；如果患有寄生虫病的可以作驱虫治疗；对那些因夜磨牙已经患有牙齿过敏症状的应当作脱敏治疗。

1、改善饮食生活习惯饮食习惯也是一大诱因，专家说由于吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，也会造成磨牙。

2、鲜枸杞菜连梗先煲、半市斤、黄花菜20条去蒂、、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。

3、如果由于生活工作压力大，导致精神和心理一直处于高压状态，晚上睡觉的时候会出现磨牙现象，需要进行心理疏导，缓解紧张情绪，保持心情舒畅，适当的进行体育锻炼，就可以缓解磨牙症状。

4、磨牙其实不算是一种疾病，但若1小时磨牙超过6次，就需要接受治疗。治疗上首先须找出发生磨牙的原因，若单纯由齿列不整或咬合问题所引起，则需作咬合调整去除干扰或戴咬合板等装置。

1、可以用淡盐水漱口，淡盐水可以有清洁口腔的作用，对口腔溃疡有一定的消毒作用，也可以用0.5%的苏打水与淡盐水1：1混合，对治疗口腔溃疡也有一定的帮助，还要注意的是一定不要吃口味重的食物，否则会加重病情的程度。

2、盐确实具有杀菌作用，但无法治疗口腔溃疡，也不能加速伤口愈合。如果盐水浓度太高，反而会刺激伤口，让患者感到非常疼痛。如果有口角炎等问题，应尽快就医用药，千万别在“伤口上撒盐”。

3、口腔溃疡可以用盐水漱口吗在出现口腔溃疡的时候是可以使用淡盐水进行漱口的，因为淡盐水也是能够起到杀菌的作用，同时对于口腔溃疡也是能够起到一定的缓解作用的。

) 心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。

多吃一些补钙的东西。既然知道磨牙就是由于缺钙，那就多补一补钙呗，平时的饮食都注意一下，多吃一些含钙量比较高的东西，还可以买一些钙片吃。

●戴牙颌垫。以上治疗仍不见好转，应该去看牙科医生，制作一个夜磨牙矫治器，也叫牙列颌垫或叫牙垫，晚上戴在牙列上，早晨取下。牙垫能够隔开上下牙直接接触，减轻牙齿磨损和牙周损伤，缓解肌疲劳。

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