家常营养汤的100种做法,家常营养汤的100种做法窍门

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家常蔬菜汤的100种做法

1、主料：，胡萝卜70克，洋葱(白皮)30克，圆白菜20克制作流程红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。将所有的材料切成不规则.锅中倒入适量的水，放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。用网筛筛去蔬菜，只留菜汤即可。

2、加入之前准备好的海带条，再次煮开。装碗撒上香葱段即可。

3、家常汤的100种做法：草鱼豆腐汤、紫菜虾干汤、藕片汤、番茄蛋花汤、豆腐猪红汤、火腿洋葱汤、火腿白菜汤、金针西红柿汤、五丝酸辣汤、牛肉菜花汤、白萝卜三鲜汤、芫茜豆腐鱼头汤、椰盅鸡球汤。

4、罗宋蔬菜汤材料：马铃薯、西红柿、洋葱、白菜、姜片、食盐做法：马铃薯、洋葱洗净后切粒块，怕刺眼睛的妹子可以将洋葱打湿水后再切。白菜撕片备用。

5、三黄鸡炖蔬菜原料：土豆300克、彩色辣椒500克、三黄鸡半只、姜末、蒜米、高汤、盐、糖、胡椒。

6、制作材料 主料：，胡萝卜70克，洋葱(白皮)30克，圆白菜20克 制作流程 红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。将所有的材料切成不规则的形状。锅中倒入适量的水，放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。

汤100种的家常做法大全

1、营养汤食谱100种：汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放入锅内，熬煮到所有蔬菜变软为止。关火前，根据自己的喜好添加盐、胡椒和少许鸡精即可。

2、鸡蛋香菇韭菜汤 原料：鸡蛋2个，香菇5朵，韭菜50g，植物油15g，盐，味精适量，高汤500g 做法：锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。

3、准备好主要食材，如下图所示。锅中加入足量的水，加入洗净的鸭块、姜片、干辣椒、料酒，如下图。大火烧开后保持焯水2-3分钟，如下图。去除表面的浮水，用温水清洗，如下图所示。

汤的100种做法

准备好主要食材，如下图所示。锅中加入足量的水，加入洗净的鸭块、姜片、干辣椒、料酒，如下图。大火烧开后保持焯水2-3分钟，如下图。去除表面的浮水，用温水清洗，如下图所示。

鸡蛋香菇韭菜汤 原料：鸡蛋2个，香菇5朵，韭菜50g，植物油15g，盐，味精适量，高汤500g 做法：锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。

营养汤食谱100种：汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放入锅内，熬煮到所有蔬菜变软为止。关火前，根据自己的喜好添加盐、胡椒和少许鸡精即可。

清淡汤的100种做法有：文蛤豆腐汤、南瓜海带汤、菠菜银耳汤等。

做法：排骨洗净，砍成段；四神汤料包食材洗净。锅中加油烧热，下入生姜片爆香后，加入排骨炒干水分。再将排骨、四神汤包食材一起放入煲汤锅内，按煲汤键煮好加入调味即可，很方便简单。莲子瘦肉汤。

夏天家常汤的100种做法有如下：准备材料：青头鸭半只、泡姜1块、老坛酸萝卜6块、萝卜1个、料酒10毫升、姜片4-6片、干花椒一小撮。准备主要食材，如下图所示。

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