老人慢性肠胃炎吃什么食物好,老年人慢性胃炎吃什么食物好

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慢性肠胃炎应该吃哪些易消化食物?有哪些食疗方法推荐?

第一种食物：面条面条很容易消化，而且对胃部也不会产生很大的负担。煮烂了的面条入口即化，是慢性胃炎患者的好选择。第二种食物：粥粥有许许多多的种类，例如小米粥、南瓜粥、白粥等。

饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入。因为慢性结肠炎病人消化吸收功能差，应采用易消化半流少渣饮食，少量多餐，以增加营养，改善症状。

胃炎患者应该多吃一些水果，例如香蕉，我们都知道香蕉是润肠通便的水果，它性干寒，益气生津、清热利尿，对于消化不良的胃炎患者来说是一种比较好的食疗品。

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多吃含有优质蛋白质的食物和富含纤维素的食物，如果病人有贫血，则要适当多吃含铁丰富的瘦肉类、动物内脏以及深色的蔬菜、水果等。注意酸碱平衡。

小米粥在慢性胃炎发展过程中可以适当进食小米粥，小米是比较常见的食物，用来煮粥进食能够达到养胃的功效，胃部功能提高，慢性胃炎带来的影响也会减轻。

在日常生活当中经常饮用粥类食品，能够很好的滋阴润肺，起到健脾开胃的效果。虽然说在生活当中很多人不喜欢吃粥这一类的流食，但是我们建议日常生活当中尽量的还是要去饮用一些。

慢性胃炎吃什么食物好甘菊甘菊分为两种，母菊和洋甘菊，这两种植物含有精油和黄酮类化合物，它们可以给不稳定的胃部提供舒适的感觉。

清淡易消化食物：慢性胃炎可能会出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，在平时要注意合理饮食，尽量以清淡、容易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、软面条、山药粥等。

可以选择容易消化的细面条、烩面、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、鸡蛋、豆制品等，让肠道休息。慢性胃肠炎患者伴有脱水现象，可饮用盐水、菜汤、米汤、果汁、米粥等补充水、盐和维生素。

慢性胃炎吃什么养胃牛奶对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家常便饭，这个时候要注意，可以适当的多喝牛奶。

在慢性胃炎时饮食上需要进食容易消化的流质或半流质以及软食为主，例如米粥、面汤，杂粮稀饭，面条等等，另外也可以用猴头菇炖汤，因为猴头菇本身就一是一种中药，可以起到养胃的作用。

山楂山楂可以开胃，这一点妇孺皆知。所以一般人出现轻微的消化不良时，第一时间想到的就是吃点山楂“开开胃”。和苹果一样，山楂内的果胶含量也不低。能够保护胃黏膜，让胃部远离疾病困扰。所以山楂虽然好，但是不宜多吃。

过热和粗糙食物；意见建议：胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食；避免服用对胃有刺激性的饕物；缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力；注意劳逸结合，适当锻炼身体。

1、西兰花：西兰花含有丰富的膳食纤维，能有效的促进肠道的蠕动，帮助食物消化吸收，减轻肠胃炎，避免便秘的发生；同时，西兰花中的维生素C含量很高，可以有效的保护肠道，提高人体的免疫力，从而有效的减少肠胃炎的发生。

2、慢性胃炎吃什么食物好主食类：主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。

3、肠胃炎吃什么食物比较好1 肠胃炎最佳食物橙子蜂蜜茶 [原料]橙子1个，蜂蜜50克。[制法]先将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣，加清水适量，放入蜂蜜，同煮20～25分钟，捞出橙子留汁。

4、多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。

5、肠胃炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症，分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎。肠胃炎患者吃粥类食物、带有益生菌的食物、菇类食物、蔬菜，可以调节肠胃功能，保护肠道。

1、在慢性胃炎时饮食上需要进食容易消化的流质或半流质以及软食为主，例如米粥、面汤，杂粮稀饭，面条等等，另外也可以用猴头菇炖汤，因为猴头菇本身就一是一种中药，可以起到养胃的作用。

2、慢性胃炎吃什么食物好养胃，食用百合、山药、扁豆、大米小米、五谷糜粥，熬的烂烂的粥、粥最好，发酵馒头，常温酸奶都不错。总的来说，进餐量要少吃，6~7成饱即可，一定要吃容易消化的，吃不刺激的食物，才是养胃。

3、红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功能，但其豆皮、枣皮难以消化，有时还会诱发溃疡病出血，故应熬成粥食，并弃皮食用。合适慢性肠胃炎的菜谱益脾饼做法：红枣500克，煮熟去皮核。

4、慢性胃炎吃什么养胃牛奶对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家常便饭，这个时候要注意，可以适当的多喝牛奶。

慢性胃炎吃什么食物好养胃，食用百合、山药、扁豆、大米小米、五谷糜粥，熬的烂烂的粥、粥最好，发酵馒头，常温酸奶都不错。总的来说，进餐量要少吃，6~7成饱即可，一定要吃容易消化的，吃不刺激的食物，才是养胃。

多吃一些含维生素A、B族维生素、维生素C丰富的食物，如肉类、乳类、蛋类、新鲜的水果、蔬菜等。

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