母乳喂养课件,母乳喂养课件ppt最新
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具有非医学或食品专业大学专科及以上学历证书,连续从事营养健康行业工作两年以上。健康管理师符合以下条件之一者,可报名参加(三级/高级)考试:(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。
为了全面普及营养知识,提高全民营养意识,加强对中小学生和家长的营养知识教育,把营养健康教育纳入中小学教育的内容。
不过,有关部门已逐步意识到营养师的重要性。据业内人士介绍,目前我国正在加紧制订相关法律,以提高营养师的社会地位,逐步在医院、幼儿园、学校、企事业单位的公共食堂及餐饮服务业推行营养师制度。
高级营养师的资格证书的报考资料如下:身份证正反复印件一份,毕业证书复印件一份,单位工作证明一份,三张两寸蓝底或红底照片,有学位证书的带复印件一份。
营养师考试难不难 如果你没基础的话,需要记忆的东西会很多,学习会累一点。但是多看书,也能考过啊,不要买什么辅导资料,就看书。所有的知识点,都在书本上,没有延伸,没有绕弯的。
由中国劳动社会保障出版社出版的《公共营养师。基础知识》《公共营养师。
胸保养的专业知识课件
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。 黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
2、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。 按摩手法二 胸部保养运动成效:每个动作重复8-10次,紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。 把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
3、横摩上胸用一手掌在上胸部反复擦摩,从胸骨柄水平到乳 头水平以上为止。 按摩胸大肌坐位左腿搭在右大腿上,左前臂自然放于左大腿,使胸大肌放松。用右手从上到下拿捏或推揉左胸大肌外侧1~2分钟。
4、胸部保养建议做到以下六个好习惯 ① 调整坐姿 正确的姿势应该是,上身基本挺直,胸部离桌沿10厘米,这地解除胸部疲劳,保护乳房的生理活性很有好处。
5、避免驼背 如果女人们经常驼背的话,乳房很容易下垂,因此不管是坐着,还是站着,或者是走路的时候,都需要抬头挺胸,保值背部挺直。
6、方法:双手手掌交互托住乳房下方,轻轻上提,再托着乳房外侧往内推,可避免乳房下垂和外扩。按摩时先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液,能使按摩更顺滑,同时能保养乳房皮肤。呵护篇 乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关。
产科护士长周工作计划8篇
1、产科护士长周工作计划篇1 在科主任及护理部的领导下,全面负责产房的行政管理和护理质量管理工作。
2、重点加强对新护士、聘用护士、低年资护士的考核,强化她们的学习意识,按护理部计划强化基础护理知识为主,引导、关爱、支持、帮直至达标。
3、为提高我科护士总体业务水平,自20xx年1月起,每周晨间坚持专科理论学习,每月底坚持专科理论小考试,每季度坚持专科理论统考,已奖惩制度来对护士进行约束,达到预期目标。
4、校产科周工作计划篇1 妇产科在医院里是个举足轻重的临床大科室,它面对的工作对象是整个辖区内的妇女儿童,妇产科工作的好坏直接影响到医院在群众中的声誉,因此抓好妇产科建设是医院建设的重中之重。
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