十四个月宝宝辅食食谱,宝宝14个月一周菜谱

今天给各位分享十四个月宝宝辅食食谱的知识，其中也会对宝宝14个月一周菜谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

想问问十四个月宝宝 辅食吃什么?求个食谱

油菜海米豆腐主料：豆腐1公斤，油菜500克，海米100克。辅料：植物油150克，香油15克，精盐15克，味精10克，水淀粉40克，葱花20克。做法：将豆腐切成5厘米见方的丁，海米用开水泡发后切成碎末，油菜择洗干净切碎。

面条富含淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素，它不仅可以为宝宝补充营养，还可以训练宝宝咀嚼、吞咽的能力。

饮食应从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，可以选择每天3餐饭，再加2顿点心，早晚各一杯配方奶。

可以选择每天3餐饭，再加2顿点心，早晚各一杯配方奶。

个月宝宝辅食可以吃鸡蛋，软面条，米粥，米粉，馒头，还有一些蔬菜汁，水果汁等。适当的吃一些稀软的食物。宝宝比较容易消化。

1、油菜海米豆腐主料：豆腐1公斤，油菜500克，海米100克。辅料：植物油150克，香油15克，精盐15克，味精10克，水淀粉40克，葱花20克。做法：将豆腐切成5厘米见方的丁，海米用开水泡发后切成碎末，油菜择洗干净切碎。

2、十四个月的宝宝营养食谱：蔬菜鱼肉粥原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米饭--1/4碗制法(1) 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。(2) 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

3、适合十四个月宝宝的.食谱有哪些1 春季：一般来讲，天天可进三次正餐，下午加1次午点。

4、个月宝宝辅食可以吃鸡蛋，软面条，米粥，米粉，馒头，还有一些蔬菜汁，水果汁等。适当的吃一些稀软的食物。宝宝比较容易消化。

5、十四个月的宝宝处于快速生长阶段，对营养物质的需求仍旺盛。饮食应从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，可以选择每天3餐饭，再加2顿点心，早晚各一杯配方奶。

十四个月宝宝辅食食谱,宝宝14个月一周菜谱

肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品的添加也可以给宝宝提供更多口味和质地的选择。

肝泥粥鸡肝20g，米20g，水5杯。鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。小鱼蛋花粥白饭1/2碗，水1杯，小鱼10g，蛋黄1/2个。

饮食应从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，可以选择每天3餐饭，再加2顿点心，早晚各一杯配方奶。

个月宝宝辅食可以吃鸡蛋，软面条，米粥，米粉，馒头，还有一些蔬菜汁，水果汁等。适当的吃一些稀软的食物。宝宝比较容易消化。

月大的宝宝辅食，一日三餐食谱，所以多吃，有效防止便秘，还能补铁将南瓜和虾仁放入破壁机，加水500克，开始麦片豆浆模式。(如果没有破壁器，可以用搅拌机煮碎)豆子焯水，取出硬排骨备用。

个月宝宝食谱。早晨可以食用奶、蛋、汤水等。在这个时间段，孩子几乎都是已经断奶的，所以需要吃其他有营养的东西来补充。早上食用奶、蛋、汤水等，这3样都是比较软的，非常适合14个月宝宝食用。

蔬菜豆腐泥：蔬菜豆腐泥的营养元素丰富，适合宝宝食用。准备好材料，去皮胡萝卜，嫩豆腐，豌豆，蛋黄。胡萝卜和豌豆去皮焯一下，切成小块。把水和配料放进一个小锅里，把嫩豆腐捣烂，然后加入。

个月宝宝食谱及做法肝泥粥鸡肝20g，米20g，水5杯。鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。

个月的孩子基本上成年人能吃的主食都是可以吃的，比如米饭，面条，粥都可以当作辅食来添加，而且面条容易消化，可以煲不同的汤来配上面条，宝宝也是非常喜欢吃的。需要注意的是面条尽量用辅食剪剪的碎一点。

十四个月宝宝辅食食谱的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于宝宝14个月一周菜谱、十四个月宝宝辅食食谱的信息别忘了在本站进行查找喔。