急性肠胃炎能吃的食物,急性肠胃炎吃的食物温度

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急性 肠胃炎可以吃哪些水果蔬菜?

急性肠胃炎的患者可以适量的吃一些水果，可以吃一些苹果、香蕉、菠萝、橙子、火龙果、猕猴桃、葡萄等水果。适量的吃一些这样的水果可以补充水分，预防脱水。

胡萝卜是一种健康营养的蔬菜，对多种疾病有辅助治疗作用。胡萝卜具有消化、益气、健脾、养胃的作用。治疗脾胃虚弱、消化不良。中医认为，胡萝卜能润肠健脾、消食。肠胃炎患者常吃胡萝卜能有效保护肠胃，还能帮助眼睛提高视力。

急性胃肠炎发作时饮食上以温热、清淡、易消化、高营养为主，同时多食用富含维生素的蔬菜、水果、蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。也可以煲汤，吃一些相对清淡不油腻的汤类食物，而且属于流质饮食，容易被消化和吸收。

我们可以通过一些水果来缓解病情，今天我们一起看看对于急性肠胃炎我们可以吃什么水果。

急性肠胃炎的患者应该吃一些比较软烂，容易消化，刺激性比较弱的食物，比如一些发面的馒头，软烂的面条，鸡蛋羹，米糊，面糊都是不错的食物，不会加重急性肠胃炎的症状表现。

白粥白粥具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。而且又容易消化。所以是急性肠胃炎之后首选的食物。吃白粥的时候可以搭配一些蔬菜，效果更好。

急性肠胃炎后应该吃一些易于消化的食物比如小米粥，鸡蛋羹，馒头，花卷，包子，健胃蔬菜等等，应该不吃甜食以及油腻辛辣的食物以保护胃肠道。

虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。

急性肠炎的恢复期最好吃一些流食或者是好消化的食物，比如说白粥以及清淡的面条米饭等等，都是非常好的选择。

不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，可经常食用。进食时做到以下几点肠胃炎可以说已治愈了一半。

一般可选的食物有小米粥、鸡汤、菜花、嫩菜叶、鸡肉末等。急性胃炎患者要避免吃些生冷、辛辣油腻、高脂肪和高糖的食物，要戒烟戒酒，尽量不喝咖啡和浓茶。这些食物对胃部刺激较大，会加重病情。

在胃酸分泌过多时，适当用牛奶、豆浆、面包或带碱的馒头来中和一下，萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少，可以多吃点浓缩肉汤、鸡汤、酸味的果汁等，来刺激胃液分泌，帮助消化。急性胃炎的饮食采用少盐、低蛋白的饮食。

急性胃炎患者应该注意清淡饮食，吃一些比较容易消化和吸收的食物为主。

多吃碳水化合物提供足够的碳水化合物。主食可以选择米、面等。4 补充维生素多吃一些含维生素A、B族维生素、维生素C丰富的食物，如肉类、乳类、蛋类、新鲜的水果、蔬菜等。

急性胃炎千万不能吃的东西辛辣刺激食物。辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激物，对胃黏膜有刺激作用，加重炎性改变，故应忌之。过烫过冷的食物。

急性期：应酌情禁食或给予流食，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。

1、白粥白粥具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。而且又容易消化。所以是急性肠胃炎之后首选的食物。吃白粥的时候可以搭配一些蔬菜，效果更好。

2、一开始只能喝粥，最好是白粥，其他的什么都不能吃，打了针，休息一天后，可以在白粥里面加点青菜末，在过一天可埂加点切的很碎的肉末，过了一个礼拜后，肠胃恢复到七八乘才可以吃面，和少量的白饭、蔬菜。

3、急性肠胃炎吃什么食物好初期此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。

4、流质饮食急性肠炎在发病过程中肠道蠕动属于过度活跃期间或痉挛期，其消化功能降低，吃进去的食物不易消化，反而会加重腹泻。

5、儿童急性肠胃炎可以吃一些小米汤、稀藕粉、粥或者烂面条之类的食物。急性肠胃炎是胃肠黏膜炎性病症，往往发病较急，有过食用生冷油腻或者刺激性食物的或者不洁食物史。

6、急性肠胃炎的患者可以吃一些清淡饮食，少渣容易消化，容易吸收的食物，其中包括稀饭、面条、小米粥、红米粥、包子、馒头、质软一点的米饭等主食。要避免吃一些生冷刺激性的食物，和一些不卫生，不干净，油腻的食物。

急性肠胃炎能吃的食物,急性肠胃炎吃的食物温度

1、可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等，副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。加餐：藕粉杏仁霜等。

2、急性肠胃炎的患者应该吃一些比较软烂，容易消化，刺激性比较弱的食物，比如一些发面的馒头，软烂的面条，鸡蛋羹，米糊，面糊都是不错的食物，不会加重急性肠胃炎的症状表现。

3、急性胃肠炎在症状得到控制之后，宜进食清淡、富有营养易消化的的流汁饮食，一方面补充水份，一方面增加营养。青菜汤下鸡蛋面、熬大米粥、乳制品等。

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