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导致肥胖的四个原因

今天我们来看看到底是哪4个原因引起肥胖的，具体如下：1，不大运动 基础代谢率低。

饮食问题 喜欢暴饮暴食或者是喜欢节食减肥的人，都是很容易引起肥胖的，而且这两种情况是一种恶性的循环，不仅会造成对身体的`伤害，还容易引起肥胖。

宵夜。饭后不运动一下立刻睡是会导致肥胖的，因为夜间肠胃运动量高，吸收营养易在体内屯积。如长期吃宵夜的话，天长日久，也是易引起肥胖的。 运动不足。

导致肥胖的四个原因1 遗传因素 生活中有些人明明吃了很多食物但是就是不见胖，有些人明明吃的非常少但是还是肥胖，这当中遗传就起到非常重要的作用了。

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