宝宝辅食做法大全,1岁宝宝辅食做法大全

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婴儿辅食大全及做法大全

1、婴儿米粉冲成糊状后，将西兰花泥倒入米粉糊中，搅拌均匀给宝宝吃。吃了快快长：西兰花属于营养比较丰富的蔬菜，富含钾、镁、钙、维生素C、膳食纤维等多种营养，还含有花青素等抗氧化成分。

2、六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。

3、个月左右的宝宝，辅食的食谱可以参考如下：我们按一杯等于240ml计算。早餐：给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。

4、七个月宝宝辅食食谱：鸡蛋羹 鸡蛋是非常有营养的食物，比如蛋白质、脂肪、铁、维生素等等的元素非常多，可以满足婴儿身体需要的各种营养物质。

5、各种宝宝辅食的做法大全图片1 宝宝辅食--宝宝奶制品的做法 蛋黄奶：将蛋黄捣碎放入小锅；加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅；煮沸后改文火煮2分钟；晾温后加蜂蜜调匀。

1岁宝宝辅食做法大全

三鲜蛋羹 原材：鸡蛋、虾仁、蘑菇、瘦肉末、葱花、油适量，盐少许。做法：蘑菇洗净切丁，虾仁切丁。热锅凉油，加入葱花炒香，放入三丁，加盐炒至8成熟，盛出备用。

岁宝宝的辅食应该怎么做？翡翠小丸子、西红柿蘑菇炖豆腐、鸡蛋羹、南瓜馒头。翡翠小丸子的主要做法就是准备好卷心菜，肉，鸡蛋，淀粉，葱花。

一周岁宝宝营养食谱如下：主要有软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。这个时候一天要喝三次奶，吃两餐饭、一次水果。宝宝的营养需求增大，自身胃肠功能增强，可以吃的食物范围更广。

先把鸡胸肉切成丝，加一点盐、淀粉抓匀，腌制一下；再将青椒洗干净，也切丝；在锅里倒入一点植物油，放入鸡肉丝，煸炒熟后，再放入青椒炒熟即可。

一岁三个月宝宝已经长出数颗小牙齿，在饮食方面可以选择有利于宝宝咀嚼、吞咽能力的食物，另外还要保证食物的新鲜、易消化和营养的均衡。下面介绍几种辅食：肉末蔬菜粥。

22种婴儿辅食做法大全

1、排骨金针菇汤：锅内放凉水将原料除菇外一起放入，不用加油，大火煮沸，加入金针菇，小火慢炖半个小时，(一个小时更好)放盐，放点芹菜末就OK 取汤喂宝宝，或加蛋黄调泥也可。

2、-3岁宝宝的辅食：番茄牛肉 原料：番茄，牛肉，姜、葱适量 做法：将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块；番茄切小块。将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。

3、婴儿辅食大全及做法大全如下：米粉 原料：1匙米粉，温水。1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤 原料：大米。

4、做法： 将豆腐和肉汤倒入锅中同煮，在煮的过程中将豆腐捣碎。婴儿辅食食谱：蔬菜鸡蛋羹 材料： 蛋黄1/2个，胡萝卜1/8个，菠菜1棵，洋葱1/8个，盐若干。做法： 将蛋黄用筷子搅匀。

5、四个月宝宝辅食食谱：米糊原料：片状米粉做法：（1）消毒宝宝餐具，依照包装盒侧面的喂哺表，（2）量取适量米粉放入餐具。

十个月宝宝辅食食谱、做法大全

个月宝宝辅食食谱推荐 10个月宝宝辅食食谱推荐一：鸡蓉玉米粥 食材：米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。做法：土豆切皮，切成小丁，将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。

做法：新鲜鸡蛋一个，将鸡蛋洗净，把鸡蛋放入冷水中，水开后中火煮5-7分钟，剥鸡蛋壳，取出鸡蛋黄，研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡，营养价值更好。

个月宝宝辅食食谱1 豌豆丸子 材料：肉馅50克，豌豆10粒，淀粉适量 做法：肉馅加入煮烂的豌豆、淀粉拌匀，甩打至有弹性，再分搓成小枣大小的丸状。

下面为大家介绍三款适合十月婴儿的辅食食谱。缤纷红薯粥 食材：白米30g、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。

4种宝宝花样辅食制作方法,好吃易吸收,宝妈们赶紧拿走吧

1、银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的淡水鱼类，基本没有鱼刺，非常适合作为婴幼儿辅食食材。银鱼可以用别的少刺的鱼类代替如鳕鱼、三文鱼等 山药块茎中含有16%左右的淀粉，可以当做主食。

2、大米煮粥：刚添加辅食的宝宝，十倍粥比较合适(煮粥时米和水的比例为1：10)。添加辅食一段时间之后，可以调整为七倍粥、五倍粥。山药、南瓜、三文鱼处理：将南瓜、山药清洗干净并切成小块；三文鱼清洗干净，切片。

3、宝宝辅食的添加顺序是谷物，蔬菜，水果，肉类，而不是先加肉类水果，所以一定要谨记。宝宝的辅食要做成比较稀的糊状，辅食要满足致敏率低、含铁丰富的要求。

4、西兰花泥 适合：6个月左右宝宝 材料：约100-150克西兰花，白开水适量 制作：西兰花洗净，切成小块（约指头大小），放入辅食机蒸15分钟。

5、对于已经添加辅食的小宝宝来说，辅食粥是个不错的选择。

婴儿的辅食制作

对6～12个月婴儿除仍哺一定量母乳外，应安排和计算辅食（断奶期食品）供给的能量和营养素。我国小儿一般以谷类为主，必须另外供蛋白质的辅食，以豆类、蛋、奶类为优。

建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥（剔净骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。

注意记录宝宝添加辅食后的反应，当宝宝不愿食用辅食的时候不要强迫，但给宝宝对某种辅食出现过敏反应的时候，要及时停止。

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