空腹血糖6.5能恢复正常吗,偶尔空腹血糖65能恢复正常吗
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血糖6.5是不是很高啊?怎么样能治愈啊?应该注意什么?
,不要熬夜,早睡早起,保证睡眠,保持一个良好的心态。2,在饮食上吃一些黑木耳、苦瓜、南瓜等食物。3,多做户外运动,跑步、打球、爬山、骑自行车、游泳等都可以。注意事项:不要吃含糖量高的食物,不要吸烟,要限酒。
要定期检查血糖,保持血糖的平稳。平时注意控制饮食(每天主食不超过五两,以蔬菜为主),三餐定时定量(进餐的时间、数量应保持一定的稳定性:尽量不吃零食,戒烟、忌酒。
至于甜点、零食还是戒掉吧,既没有什么营养含糖量还高。还要控制好体重,油炸食品也不能再吃了,要注意补充维生素,尤其是B族维生素,对血糖控制很有帮助的。
空腹血糖值6.57,怎样可以恢复正常人
生活方式改变:- 增加身体活动:定期进行有氧运动和力量训练,以增加身体的能量消耗。- 健康饮食:保持均衡的饮食,增加蔬菜、水果、全谷类食物和瘦肉的摄入,减少高糖、高脂肪食物的摄入。
你的空腹血糖超过1毫摩尔每升,高了。但还不够糖尿病标准。你可以先通过饮食控制及运动控制,半个月还不行可用药。要低盐,低胆固醇,低脂高纤维素饮食。把体重控制在标准范围内。很多不是很严重的高血糖可以恢复正常。
慢慢调理是可以的,吃些降血糖的食物,如紫菜、空心菜、胡萝卜、苦瓜等,或者是吃昌弘辣木籽调节血糖,空腹吃,然后喝水。
吧,还能恢复正常哦,这个血糖,不是糖尿病,只是糖耐量损伤的程度,是糖尿病早期病变。通过适当地多运动,多喝水,适当控制含糖主食,是可以恢复正常的。密切观察血糖变化,看看是否有必要服用降糖药,如二甲双胍治疗。
你好,根据您的检查结果空腹血糖偏高,属于糖耐量调节受损,但未达到诊断糖尿病标准。意见建议:复查空腹血糖、糖化血红蛋白、胰岛素贝塔细胞功能等相关检查明确诊断,对症治疗,建议低盐、低脂、低糖饮食,适量增加运动。
正常的空腹血浆葡萄糖在0以下。根据您的血糖水平,临床上叫做空腹血糖受损,也叫做糖尿病前期,其形成糖尿病的几率比正常人要大,一般不需要降糖药治疗,通过生活方式干预就可以了。
7岁女孩晚上吃了4个香蕉,第二天早上空腹血糖6.5正常吗?
1、要看你是指什么了。吃了香蕉,短时间内血糖会升高,但是应该在正常范围内。(11mol/l)。如果是正常人,每天吃一根不会引起糖尿病。对于糖尿病人,吃香蕉可能糖份太高,而且升糖很快。
2、由于糖尿病的诊断是以空腹血糖值为标准的,所以要求测血糖之前应该提前12小时空腹抽血。
3、你的血糖在糖在6-7之间,叫做糖耐量减低。可以吃点药适当的控制现在血糖,最好降到血糖正常值。可以用一些对自身胰岛素分泌没有影响,也不会伤害胰腺β细胞。除了吃药,主要是饮食控制,多运动。
4、吃了2个苹果,第二天空腹血糖2是正常的,晚上吃的东西一般不会影响第二天的血糖的。
5、空腹血糖指的是禁食8小时以上测得的血糖值,正常范围应该是9-1毫摩尔每升。如果超过了7毫摩尔每升并且出现了明显的多饮、多尿、多食和体重明显下降的症状,就可被诊断为2型糖尿病。
请问空腹血糖6.5餐后血糖7.6正常吗,要不正常该怎么控制和治疗呀,是不...
空腹血糖受损也是从正常过渡到糖尿病的一个过渡阶段,在这阶段,患者如果注意饮食疗法和运动疗法(也许还可加一些口服降糖药)的话,血糖有可能逐渐变为正常。否则的话,也有可能发展成为糖尿病。
空腹血糖最高为1,.5偏高一点点。可以控制饮食和加强锻练来降至正常水平。如果体重超重20%,还须结合减肥。才能有效控制血糖指标的正常。祝你健康快乐。
正常的血糖值如下:一般空腹全血血糖为9~1。所以说空腹5的血糖值是有一些高的,不是很高,平时在饮食和生活方式上多多注意就行了。注意事项:1,不要吃含糖量高的食物。2,不要总是宅在家里,走出去,迈开腿。
血糖的正常范围一般为空腹血糖92-16mmol/L,餐后血糖1-0mmol/L。由此可以看出空腹血糖7mmol/L不在正常范围内,明显比正常值偏高,因此空腹血糖7mmol/L通常算高。
餐后两小时血糖超过8,不足10的现象叫做“糖耐量低减”,英文缩写IGT。这两种检测结果都不能诊断为糖尿病。但胰岛已见功能受损。
对于健康人空腹血糖在9-1mmol/L之间,空腹血糖如果是4mmol/L,空腹血糖是正常。但判断人体糖代谢是否出现紊乱、是否完全正常,还需要结合餐后血糖,也就是餐后两小时血糖。
空腹血糖6.7能恢复正常吗
1、青少年要将空腹血糖降至正常范围,需要采取综合性的生活方式改变和医疗干预措施。请定期检查血糖,并与医生保持密切沟通,以确保血糖得到良好控制。
2、慢慢调理是可以的,吃些降血糖的食物,如紫菜、空心菜、胡萝卜、苦瓜等,或者是吃昌弘辣木籽调节血糖,空腹吃,然后喝水。
3、你现在的血糖5吧,还能恢复正常哦,这个血糖,不是糖尿病,只是糖耐量损伤的程度,是糖尿病早期病变。通过适当地多运动,多喝水,适当控制含糖主食,是可以恢复正常的。
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