孕妇补钙吃什么牌子的钙片比较好,孕妇补钙吃什么牌子的钙片比较好不便秘

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孕妇吃哪个牌子的钙片比较好?

孕期补钙前十名牌子1 斯利安钙片。这个品牌孕妇一定不会陌生，其旗下的叶酸非常出名。此款钙片易吸收，同时不会导致孕妇便秘。2 、SWISSE钙片。这款也属于柠檬酸钙，不仅能够强健孕妇们的骨骼，而且还能加速吸收。

目前市面上适合孕妇服用的钙片有很多，当前丫友中口碑较好的孕妇钙有：钙尔奇、乐力、汤臣倍健、安利、迪巧、福格森等。钙片的柠檬酸钙或碳酸钙正常含量通常在200mg-500mg间，一天补充500-600mg是比较适合的。

孕妇补钙选择三精蓝瓶酸钙，孕期服用可舒缓补钙，解决腰酸背痛、手脚发麻，还可以有助于胎儿的健康发育，三精蓝瓶酸钙是液体制剂，相对于咀嚼钙片容易吸收，是孕妇补钙的最佳选择。

目前市面上适合孕妇服用的钙片有很多，当前丫友中口碑较好的孕妇钙有：钙尔奇、乐力、汤臣倍健、安利、迪巧、福格森等。

从那时候起，我就开始每天都吃一片福格森的孕妇维D3钙片。这一款钙片含钙量还是蛮高的，每片含钙500mg，而且特别添加了CPP和维生素D3，不仅能帮助孕妇最大化的吸收钙，还可以激活消化系统，加快肠道代谢。

孕期缺钙可以选择孕妇专用的钙尔奇进行补钙的，但一般我还是建议食补更安全些，尤其是在孕前期，中期和后期相对钙需求量变大的情况下是需要食补与药补的，并且注意多晒太阳。

孕妇补钙，需要补充一些柠檬酸钙，柠檬酸钙是有机钙，比较容易吸收，比其他的普通钙和碳酸钙吸收率高。补钙就是为了吸收好，平时可以再多吃一些含钙丰富的食物。

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1、说到补钙的产品，首推钙尔奇，作为全球医生推荐使用的钙制剂品牌，钙尔奇位于孕妇钙片排行榜第一位毋庸置疑。钙尔奇每片钙片含有600毫克钙质，特别添加的维生素D帮助钙质的吸收，采用碳酸钙作为钙源，各种人群都能服用。

2、斯利安钙片。这个品牌孕妇一定不会陌生，其旗下的叶酸非常出名。此款钙片易吸收，同时不会导致孕妇便秘。SWISSE钙片。这款也属于柠檬酸钙，不仅能够强健孕妇们的骨骼，而且还能加速吸收。迪巧钙片。

3、孕妇补钙选择三精蓝瓶酸钙，孕期服用可舒缓补钙，解决腰酸背痛、手脚发麻，还可以有助于胎儿的健康发育，三精蓝瓶酸钙是液体制剂，相对于咀嚼钙片容易吸收，是孕妇补钙的最佳选择。

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