产后母乳喂养健康宣教,产后母乳喂养健康宣教搞笑文案
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母乳喂养的健康指导
智力发育:母乳喂养有利于促进婴儿的智力发育 远期健康影响:有利于婴儿健康发育,降低成年肥胖,糖尿病等慢性疾病发生风险 对母亲的好处 能够帮助母亲恢复体型:母乳喂养消耗更多热量,有助于产后体重恢复。
原则4:哺乳期妈咪一定要注意自身的全面营养和健康 哺乳期的妈咪应该坚持补钙和维生素A、D,为宝贝提供优质“奶源”。
母乳喂养要保障妈妈的营养摄入,科学的喂奶姿势,这样才可以让宝宝拥有一个更加健康的好身体。
乳胀 多因乳房过度充盈所致,哺乳前湿热敷3-5分钟,并按摩,拍打抖动乳房,频繁哺乳,排空乳房。催乳 若出现乳汁不足,鼓励母亲树立信心,指导哺乳方法,按需哺乳,夜间哺乳,适当调节饮食。
产妇产后健康指导
健康母乳有助于孕妈们产后子宫的恢复,所以孕妈们只要不是非特殊原因不能母乳喂养的情况之下,一定要提倡母乳喂养,对孩子,对母亲都大有帮助。
注意事项产妇也可在床边和房间内走动,并练习产后体操,以便尽早恢复体形,同时也可减少便秘。月子里产妇睡眠应保证每天10小时,有助于乳汁分泌。
产后第一天,产妇身体虚弱、伤口疼痛,可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将新生儿抱起轻拍几下,以防回奶。自然分娩的产妇,在分娩后4小时即可排尿。
母乳喂养健康教育的基本内容
(2)催乳:如果乳汁分泌不足,要协助产妇树立母乳喂养的信心,鼓励养成按需哺乳和夜间哺乳的习惯,多喝营养丰富的汤类,有利于乳汁分泌。(3)退奶:如果因种种原因不能进行母乳喂养,应尽早及时退奶。
第一点:勤喂,三个月之内的母乳宝宝可以1—2小时喂一次,争取每次两边都喂;奶量较多没喂完的一侧需要手挤奶排空或者拔奶器移出。每次喂奶时间不超过30分钟。
母乳喂养有助于母、婴增进的感情交流。通过喂哺,婴儿能听到他在宫内已停止过的熟悉的母亲心跳声,感受到母亲和肌肤之亲,能闻到母亲肌肤的香味,这对于稳定婴儿情绪和身心的健康发育有很大好处。
因为母乳是宝宝最合适的天然食品。母乳可以提供婴儿生长发育所需要的所有营养,促进子宫收缩,有利于子宫复旧。母乳喂养大大降低女性将来患乳腺癌和卵巢癌的风险等。只有全面指导,才能确保母乳喂养的成功和新生儿的健康成长。
产后母乳喂养技巧产后如何进行母乳喂养
1、母乳喂养正确方法一:要讲究卫生 宝妈们喂奶前,一定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。
2、所以想要成功进行母乳喂养,要注意母婴同室,让母婴多接触,增进感情,乳汁分泌增多,母乳喂养的成功率会更高一些。做好乳房的保养 生完孩子后要经常用温开水清洗乳房,但是不可以用肥皂,以免导致乳头皲裂。
3、在给宝宝喂奶时,妈妈可以完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈,脸面对妈妈的乳房,鼻子正对着乳头,让宝宝舒服地吮吸。
4、侧躺(足球)抱法:让宝宝在您身体一侧,用前臂支撑他的背,让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复,那么这样是一个很合适的姿势,因为这样对伤口的压力很小。
5、母乳喂养方法四:添加辅食 一般情况下,即使是进行母乳喂养,在宝宝6个月的时候,也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。
6、母乳喂养要采取以下正确的姿势:第要让孩子紧贴母亲,让孩子的头颈臀保持一条直线,面部对乳房,鼻尖对着乳头。第母亲的手指要乘C形状来托住乳房,四指并笼放在乳房的下方,拇指放在乳房的上方,轻轻压住乳房的上部。
指导母乳喂养的方法
母乳喂养正确方法一:要讲究卫生 宝妈们喂奶前,一定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。
母乳喂养要采取以下正确的姿势:第要让孩子紧贴母亲,让孩子的头颈臀保持一条直线,面部对乳房,鼻尖对着乳头。第母亲的手指要乘C形状来托住乳房,四指并笼放在乳房的下方,拇指放在乳房的上方,轻轻压住乳房的上部。
母乳喂养 母乳喂养 侧卧抱法:您可以在床上侧卧,让宝宝的脸朝向您,将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。
可以尝试让宝宝半卧位或着竖抱宝宝喂奶,让宝宝的身体有一定的倾斜度,乳汁就容易通过胃的出口进入小肠。
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