产后修复是干嘛的,产后修复是修复什么的

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为什么要做产后恢复?

1、随着胎儿长大，重量带来的压力会导致骶髂关节轻度移位，以便胎儿娩出。一般来说，产后休养得当，盆骨会基本恢复原状，反之则会出现“骨缝”，导致身材臃肿、骨盆疼痛等症状。

2、从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到最佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、月子病调理等。

3、产后修复是一个综合、系统的过程，它能帮助宝妈们快速恢复产前身段、恢复健康、重拾美丽与自信。

4、做产后恢复的原因是使整个孕期发生生理性改变的身体更快、更好的恢复到产前正常水平。女性怀孕与生产后是会导致盆底肌损害、产后子宫复旧不良、腰疼、腹部膨大松弛、身体虚弱等问题出现；产后恢复可以帮助产妇进行身体早日恢复。

5、毕竟，减脂的目的不是一辈子都在减 肥，而是在减脂黄金期尽快恢复，有的宝妈即使错过黄金期，通过调动脂肪细胞参与人体循环，配合我们身体缺乏的hicibi，对脂肪记忆性成功干扰，成功减去细胞内脂，归还易瘦体质。

6、还能够清除身体残留的一些毒素，恢复女性正常的新陈代谢。尤其是一些女性在生产以后，身体出现了一些问题，都可以通过产后修复来改善这种情况。

年龄大了还需要做盆底修复吗？

1、盆底肌修复是有必要的，无论你是顺便还是剖腹产，产后盆底肌都会较产前变得松弛，如果我们不采用一些治疗方法进行盆底肌康复，盆底肌很难恢复到产前的状态。盆底肌松弛后随着年龄的增长以后会导致压力性尿失禁，亦可导致子宫脱垂。

2、盆底肌康复有必要做，无论是顺产还是剖宫产，患者在生完孩子以后，盆底肌一般都会受到损伤，是受怀孕期间盆底肌承受增大的子宫带来的重力，以及分娩时盆底肌扩张导致。

3、但分娩后，随着胎儿的娩出，部分韧带松弛，“弹簧床”弹性变差，无法将器官固定在正常位置，导致功能障碍。因此，顺产女性和剖腹产需要进行产后盆底功能评估和盆底功能康复治疗。盆底肌修复的好处改善产后漏尿的情况。

4、盆地修复当然要做啊，产后盆地恢复很重要的。盆骨修复不好会有很多比较严重的后遗症的。可以去医院做盆底修复，也有一些私人的产后恢复中心在做盆底修复项目，比如雷氏普爱、蓝丝带、首嘉这些。

5、很有必要，而且每个妈妈都需要重视，盆底肌可是会关系到子宫和膀胱那些的呀，如果盆底肌没有力量，一些器官和功能都要受影响，平时会不舒服，大小便控制不好，还要腰酸背痛。

产后需要做哪些修复?

1、子宫复旧 科学的产后恢复方式可以帮助子宫恢复，促进盆腔肌肉收缩，筋膜张力增强，带动子宫韧带运动，消除盆腔淤血，减少产后出血，促进恶露排出，加速子宫复旧。

2、功能锻炼：产后及时增加活动，适度锻炼，有利于血液循环，可增强臀部肌肉弹性，促进骨盆恢复，对于改善臀部松胯，防止体形变化有一定帮助。

3、首先，需要保持外阴的干净清洁，定期更换内裤和产妇卫生巾，对于懒得清洗内裤的妈妈们来说，可以用一次性内裤，方便又快捷。在每次如厕后，用清水冲洗外阴，能够降低外阴发生感染的几率。很多妈妈生孩子都会侧切，或者是会阴撕裂。

4、第二步，妈妈可以针对自己的身体状况，选择产后修复机构进行恢复身体：腹直肌分离、盆底肌松弛、盆骨修复，这3项妈妈要去医院或去专业产后修复机构检查下，不要感觉产后短时间内身体没什么变化就不放在心上了。

5、剖腹产的妈妈产后修复就可能需要选择腹部疤痕的修复，腹部肌肉的保养锻炼与修复等方面的修复项目。

6、产后修复需要做的项目有盆底肌修复和骨盆的修复，考虑到生产有两种方式就是顺产和剖腹产，产后修复的项目是不同的。

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