七个月宝宝可以吃什么,七个月宝宝可以吃什么油

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七个月的宝宝吃什么辅食好

1、除了那些元素含量之外，鱼肉还含有维生素A、、钙、铁等，经常吃鱼肉对于养肝补血都是非常好的，鱼泥作为宝宝营养辅食是非常不错的，不仅营养美味，对于宝宝发育成长营养的补充有着非常好的效果。

2、七个月的宝宝，可以先从米粉开始。在米粉中可以适量的加些蛋黄，但不要加得太多，可以先从1/4的蛋黄开始，然后逐渐增加量。再然后就是可以适当添加些水果和蔬菜，最后再过渡到肉类。

3、菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

4、个月的宝宝吃番茄汁、蛋黄泥、山药粥等辅食是比较好的。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，营养价值高，既可作为蔬菜也可作为水果，既可生食也可熟食；番茄可用来加工制作番茄酱、番茄汁和番茄丁等。

七个月孩子吃什么

以下就是几个营养搭配均衡合理的七个月宝宝辅食食谱。花生糊：香浓扑味，极具诱惑力（一）食物原料：水2000毫升，四季宝花生酱170克，鹰粟粉25克，粘米粉100克，糖适量，椰浆适量。

豆芽泥：当豆类发芽成豆芽后，其营养价值和利用率都得到了很大的提高。豆芽中含有的营养成分对宝宝的发育也很有好处。豆芽富含非常高的维生素C，对皮肤弹性非常好。豆芽除了营养价值高，还是很好的美容产品。

另外，七个月的宝宝牙齿开始萌出且咀嚼食物的能力和消化功能逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等，在出牙时期还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等来练习他的咀嚼能力。

七个月宝宝能吃苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。七个月宝宝能吃香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。七个月宝宝能吃蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。

菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。

有些宝宝五六个月的时候就已经开始长牙了，到了七个月已经长了好几颗小牙齿，宝宝在长牙的时候都会觉得压根有点酸胀，想吃点有韧性的食物 ，这时候爸爸妈妈可以给宝宝吃一些煮烂一点的面条或者粥，瘦肉粥等。

七个月小孩辅食吃什么

1、除了那些元素含量之外，鱼肉还含有维生素A、、钙、铁等，经常吃鱼肉对于养肝补血都是非常好的，鱼泥作为宝宝营养辅食是非常不错的，不仅营养美味，对于宝宝发育成长营养的补充有着非常好的效果。

2、个月的宝宝吃什么辅食 增加辅食要与宝宝月龄相适应 增加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少量。

3、给宝宝吃的蔬菜有胡萝卜、马铃薯、青豆以及南瓜。七个月宝宝辅食食谱 在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

4、菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。

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