秋季多发疾病与预防,秋季多发疾病与预防的关系

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秋季天气干燥,需要预防哪些疾病?

秋五行属金，夏季属土，土生金，秋季自然界土的性质减少，脾胃属土，应预防胃肠道疾病，如急性胃肠炎。秋季还需要特别注意预防急性肠胃炎，进入秋季后人体肠道的抗病能力也开始减弱。

感冒面对秋天，很多人都认为应该少穿一些衣服。小编想说的是，秋天一定要注重衣服的保暖，很容易会造成感冒。感冒了非常的难受，不仅一直流鼻涕，更重要的是吃什么东西都感觉不到味道。

慎防风湿性心脏病 风湿性心瓣膜病也被称为慢性风湿性心脏病，这是急性风湿性心脏炎后留下来的一种心脏病，它是以心脏瓣膜病变为主的。

怎样通过饮食进补预防秋季多发病?

这时应从饮食上进行调理、宜常吃梨、柿、石榴、葡萄、甘蔗、萝卜、番茄等新鲜果蔬，以养阴润燥。甚者可用生地、麦冬、玄参、甘草各10克，水煎代茶饮。

经常运动 生命的根本是运动不息，在自身条件允许的情况下，可以经常运动，让身体常处于兴奋的状态，可以加强新陈代谢，让血液流速加快，预防心脑血管疾病的发生。

预防秋季高发疾病，做好这4点 保持空气流通 夏季大多家庭都会关门关窗在家开空调度日，秋季天气凉爽，可以多开窗通风，保障新鲜空气的流通。

秋季生活饮食小常识 秋季生活饮食小常识 秋季饮食小常识 传统中医认为，秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调，而多食甘平类的食物，则以增强脾的活动，使肝脾活动协调。

这时候可以适当的参加一些体育运动，不仅可以锻炼身体还可以增强自己的免疫力，最重要的是凉爽的天气可以让我们更好的进行锻炼。注意饮食的搭配。秋天气候较为干燥，不仅空气中缺少水分，人的身体中同样缺少水分。

秋季进补，应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的老人，可以服食具有健补脾胃的莲子、山药、扁豆等。

秋季疾病预防有哪些养生的小常识

1、秋季感冒增多，预防感冒，首先要根据气温变化适当增减衣服，尤其是老年人更要注意；其次室内的空调温度不要过低，一般在25摄氏度至27摄氏度最好。秋季是疾病的高发期，遇到疾病一定要及时就医以免耽误病情。

2、调理脾胃 立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。

3、无病忌进补。 中医认为“有病有病，无病无病”。 无病补补，不仅会增加开支，还会对身体造成伤害。

如何对出生缺陷进行干预

到目前为止，出生缺陷已成为我国的公共卫生问题， 对出生缺陷的干预尤为重要。 出生缺陷监测方法 医院监测系统是对一个或更多医院内出生的婴儿进行监测，而与孕妇居 住地无关。

因此，预防出生缺陷的关键时机在怀孕之前，加强婚检、孕前进行优生遗传咨询、进行致病微生物检查等源头预防尤为重要。二级预防：产前检查。整个孕期有5次以上产检，通过产检可以筛查出高危孕产妇，及时诊断和治疗，减少患儿出生。

六种可以干预的出生缺陷是：苯丙酮尿症，通过给患儿喂去除苯丙氨酸的牛奶智力可保持正常。先天性甲状腺功能低下，使用甲状腺素替代治疗非常有效。半乳糖血症，给患儿喝低乳糖的配方奶或特殊饮食可以使患儿健康成长。

幼时无法吸吮，喂养困难，一岁后语言功能发生障碍，对这些孩子要尽早手术修复，治疗效果极佳，越早治疗越好。 人口和计划生育部门在开展预防出生缺陷工作中以一级预防为主，从源头抓起，从一般人群做起，有效减少出生缺陷发生。

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