轻度抑郁自测免费,轻度抑郁症的测试

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怎么测试自己是否有抑郁,如何判断自己是否有抑郁症

你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。免费测自己抑郁。

显著而持久的抑郁悲观，闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，高兴不起来。程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死等。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。

首先，先来说说情绪上的变化，对于得了抑郁症的人来说，往往会出现情绪上的失落、低落，不再有高昂的精神、斗志。时刻感觉到闷闷不乐，这种情绪上、心理上的变化，或许是我们最常见的抑郁症患者表现出来的。

(2)抑郁严重程度指数：按下列公式计算：抑郁严重度=各条目累计分÷80(总分)。指数范围为0.25～0，指数越高，抑郁程度越重。

Zung氏等提出SDS评分指数在0.5以下者为无抑郁；0.50～0.59为轻微至轻度抑郁；0.60～0.69为中至重度抑郁；0.70以上为重度抑郁。评价测一测你的抑郁程度。

测一测你的抑郁程度3 抑郁症的症状情绪持续化低落。觉得空虚，没有价值感。人们对抑郁症有一点小小的误会，总是以为抑郁症的患者每天都是“难过”、“伤心”的。实则不然。

SDS的20个条目希望引出的症状(括号中为症状名称)是：测试自己抑郁症程度。 1)我感到情绪沮丧，郁闷(忧郁)怎么测试人有没有抑郁症。

抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

满分100分，其中40分以下则是一般性心理障碍；40―60分是轻度抑郁症；60―80分是中度抑郁症；80―100分是重度抑郁症。仅供参考，任何事物都是在不断变化的，你也可能在自己情绪的低潮测试，得分高一些。

怎么确定自己是否抑郁了测试：如何测试自己是否有抑郁倾向抑郁症的表现是：兴趣减退或丧失。对前途悲观。无助感。感到精神疲惫。自我评价低。感到生活或生命本身没有意义。

1、测试结果： A、你已经抑郁了你是很喜欢攀比的人，你的情绪很不好，你喜欢和别人比较，经常觉得别人过得比你好，时间久了之后你的心态就变得不平衡了。

2、道抑郁测试题目我常常觉得自己会闷闷不乐，很不开心。我常常觉得一天之中早晨最好，晚上最糟糕。我有时候很想哭。我晚上睡得太少以至于失眠或者睡得太多总是昏昏沉沉。我吃的和平时一样多。

3、最准的抑郁症心理测试题：找一个没有人打扰的地方开始测试，观察下列情况是否在两周内以哪种方式困绕着你。

4、测一测你的抑郁程度10题免费：求一份抑郁症测试题，要超准的仔细阅读每项，结合您最近一周内的情绪选择4种情况中的一种。

轻度抑郁自测免费,轻度抑郁症的测试

抑郁症有很多免费的测试可以做，比较权威的有：贝克抑郁程度自评量表(BDC-2)、伯恩斯抑郁清单(BDC)一般在健康网站上都可以找到，直接就可以自我测评，两者都是从轻，中，重度来判断的。一般都会直接出结果。

测试自己是否得了抑郁：怎样测试得了抑郁测试你外表给人的感觉。

没钱的就出力去照顾，如果自己生活也重要和更重要的，就是有钱出钱有力出力的同时，就是量力而行，就是谁愿意为他付出多少就是多少。抑郁症免费测试。一般抑郁都是有病因和原因的。

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