防疫期间小学生心理疏导,小学生防疫心理疏导教案
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疫情期间如何做好学生心理疏导?
1、留心观察,及时掌握情况:新闻、网络、视频关于病毒、疫情、死亡的消息铺天盖地的袭来,一下子让这些涉世未深的小朋友们感受到了巨大的不确定性和恐惧。在这种情况下,他们的焦虑、恐惧就有可能通过反常的行为表现出来。
2、心态决定状态,状态决定高度,高度决定成败。疫情期间及时对学生进行心理健康教育,保持积极良好的心态尤为重要。心态要保持平和,尽可能争分夺秒去做好准备工作,幸运永远垂青于有准备的人,准备的有多充分,你就有多幸运。
3、建立社会凝聚力:发挥社会力量,建立起对抗疫情的团结一致,激励人们积极参与防控工作,以加强社会凝聚力。坚持正确心态:要坚持正确的心态,相信自己、相信社会,提高自身的适应能力,增强自我应对疫情的能力。
4、小学生疫情期间心理疏导内容如下:保持健康生活方式,做好个人清洁卫生:遵照少聚集,戴口罩,勤洗手的原则,保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食均衡营养,增强自己的免疫力和抗病毒能力。
5、向学校寻求专业的心理帮助 在面对疫情的过程中,情绪管理相当重要。焦虑、恐惧、担心的情绪无法消除,会明显影响大学生的正常生活。
6、总之,疫情期间,学生的心理辅导是需要老师,家长协力去做,做好勤沟通,多观察,把爱传递给学生。 做好个人防护。戴口罩、勤洗手、避免聚众、减少流动性。如有发热等相关症状及时报告相关人员,及时到定点医院就诊。
小学生疫情期间心理疏导五步法
方法一:深呼吸放松。通过身体肌肉的放松,达到情绪的放松。具体方法如下:吸气的同时提肩,保持1-2秒,呼气时双肩同时下落。做3至5个这样的深呼吸就可以很大程度的缓减当下的焦虑、紧张情绪。方法二:着陆技术。
儿童心理疏导五步法如下:聆听。如果儿童无理取闹、乱发脾气,需要先聆听儿童的心理感受,不要急于反驳和压制,在发泄情绪的过程中,有助于心情逐渐平静。在儿童诉说的过程中,注意分析主要问题,并思考是否能够解决。
疫情期间心理疏导五步法:吸一吸(深呼吸)、扫一扫(扫描仪)、管一管(情绪盒子)、补一补(水晶球冥想)、想一想(优良状态观想)。
疫情期间如何做好学生心理疏导
建立社会凝聚力:发挥社会力量,建立起对抗疫情的团结一致,激励人们积极参与防控工作,以加强社会凝聚力。坚持正确心态:要坚持正确的心态,相信自己、相信社会,提高自身的适应能力,增强自我应对疫情的能力。
留心观察,及时掌握情况:新闻、网络、视频关于病毒、疫情、死亡的消息铺天盖地的袭来,一下子让这些涉世未深的小朋友们感受到了巨大的不确定性和恐惧。在这种情况下,他们的焦虑、恐惧就有可能通过反常的行为表现出来。
心态决定状态,状态决定高度,高度决定成败。疫情期间及时对学生进行心理健康教育,保持积极良好的心态尤为重要。
小学生疫情期间心理疏导内容如下:保持健康生活方式,做好个人清洁卫生:遵照少聚集,戴口罩,勤洗手的原则,保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食均衡营养,增强自己的免疫力和抗病毒能力。
向学校寻求专业的心理帮助 在面对疫情的过程中,情绪管理相当重要。焦虑、恐惧、担心的情绪无法消除,会明显影响大学生的正常生活。
总之,疫情期间,学生的心理辅导是需要老师,家长协力去做,做好勤沟通,多观察,把爱传递给学生。 做好个人防护。戴口罩、勤洗手、避免聚众、减少流动性。如有发热等相关症状及时报告相关人员,及时到定点医院就诊。
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