妊娠糖尿病产后怎么控制饮食,妊娠糖尿病产后怎么控制血糖
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妊娠期间的糖尿病应该如何控制饮食
(1)根据病情、体重、饮食习惯、文化程度、工作情况、因人施教,制定饮食计划。通过饮食调节,控制食物中糖、脂肪、蛋白质含量。三餐内容要求均匀,每餐均有蛋白质、脂肪和碳水化合物,做到菜谱多样化。
妊娠期糖尿病怎么控制 (1)妊娠期血糖控制满意标准 孕妇无明显饥饿感,空腹血糖控制在3~6mmol/L;餐前30分钟:3~8mmo1/L;餐后2小时:4~7mmol/L;夜间:4~7mmol/L。
引言:糖尿病孕妇在怀孕期间一定要控制好饮食,饮食上以营养均衡饮食为主,坚持少量多餐的原则,控制好热量和糖分的摄取。
患糖尿病的孕妇要控制饮食量,但是蛋白质的进食量不能少,要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。孕妇糖尿病的饮食调整,特别要多吃一些豆制品,增加植物蛋白质。
大部分妊娠糖尿病患者经过严格的饮食治疗,再配合适当的运动,均能获得满意的血糖控制。
妊娠糖尿病患者在饮食方面要注意调整主食结构,做到科学摄入碳水化合物,少吃糖分高的食物、定时定量、均衡膳食等。
得了妊娠糖尿病怎么控制饮食?
(1)根据病情、体重、饮食习惯、文化程度、工作情况、因人施教,制定饮食计划。通过饮食调节,控制食物中糖、脂肪、蛋白质含量。三餐内容要求均匀,每餐均有蛋白质、脂肪和碳水化合物,做到菜谱多样化。
妊娠期糖尿病怎么控制 (1)妊娠期血糖控制满意标准 孕妇无明显饥饿感,空腹血糖控制在3~6mmol/L;餐前30分钟:3~8mmo1/L;餐后2小时:4~7mmol/L;夜间:4~7mmol/L。
引言:糖尿病孕妇在怀孕期间一定要控制好饮食,饮食上以营养均衡饮食为主,坚持少量多餐的原则,控制好热量和糖分的摄取。
剖腹产月子餐糖尿病30天食谱及做法(2)
1、而牛蒡丝属于高纤维蔬菜,每100g牛蒡丝就含有7g膳食纤维,可以预防便秘,延缓餐后血糖上升,有利于餐后血糖的控制。 (四)、糖醋山药蛋块 材料:山药200克,鸡蛋2个,糖、醋少许。 做法: 将山药洗净,去皮,切成滚刀块。
2、麻油鸡:以米酒精华水(坐月子水)、麻油、烤老姜制作,每日两碗。甜糯米粥:每日一碗。红豆汤:每日一碗。油饭:每日一碗。鱼类:一般鱼类均可(剖腹产可吃鲈鱼、乌鱼):每日一碗。
3、有糖尿病的产妇在坐月子期间,饮食也需要保障摄入有丰富的蛋白质、钙质、铁质、维生素b族,及有一定热量的食物。只是在进餐方式上需要注意,应该少食多餐,注重饮食营养的均衡分配,这样可使产后体内的血糖处于平稳水平。
妊娠期糖尿病产后食谱
1、患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。
2、小米鸡蛋粥 把小米粥煮到浓稠,加入鸡蛋液后再煮,最后可以根据自己的口味加入红糖。作用:可以益气活血,刚生完的产妇可以食用。参归黑鸡汤 把鸡煮到熟烂,然后加入人参和当归,煮半个小时左右,最后加盐。
3、将熬好的蒜酥汁浇在南瓜上,然后在放入锅中蒸煮,熟后即可出锅。 功效:南瓜还含有丰富的钴,钴能促进造血功能,并参与人体内维生素B12 的合成,是人体胰岛细胞所必须的微量元素,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。
4、妊娠期糖尿病食谱 清炒山药胡萝卜 材料:山药一段,胡萝卜一根,植物油、食盐适量。制作方法:山药去皮切成菱形片。用清水浸泡一会。胡萝卜、青椒切成菱形片。
5、妊娠糖尿病的食谱 妊娠糖尿病的食谱 晚点:牛奶220克。晚餐:红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克。晚点:西红柿150克。妊娠期糖尿病饮食注意事项 应该做到少食多餐。
6、妊娠 糖尿病食谱 及禁忌 妊娠糖尿病的食谱方法 早点:咸切片面包。晚餐:红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克晚点:西红柿150克。早点:豆腐脑250克。早餐:煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克。
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