婴幼儿喂养健康教育核心信息视频,婴幼儿喂养健康教育核心信息

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母乳多怎么添加辅食

喂养辅食应该由稀到稠。母乳喂的宝宝在添加辅食的时候，可以在宝宝6到8个月的时候，不宜过早，因为母乳是非常有营养的，只要宝宝能够吃饱，就不要太早的给宝宝吃其他的辅食。

宝妈也可以多做一些米糊或者果泥、蔬菜泥，这些辅食是特别受宝宝欢迎的。

最安全的早期添加食物：米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、梨、西兰花、胡萝卜、红薯、土豆和南瓜。其中，香蕉、木瓜、梨可以打碎直接给宝宝吃，不用煮。

在这个期间也要添加配方奶粉，毕竟奶粉和母乳是互补的，营养价值也都不同。母乳里含有很多活性物质是奶粉都不可替代的，只要是奶量充足的话，补充奶粉的次数可以减少。这两者共同喂养的孩子，身体素质基本都很强壮。

二段奶粉6月底还是6月初转呢?

二段奶粉在6月初和6月底都可以，并没有明文规定必须月初或月底，只要满足6个月内要保证纯母乳喂养。二段奶粉适合于6个月到1岁的宝宝。

二段奶粉6月底还是6月初转并没有明文规定必须月初或月底。二段奶粉在6月初和6月底都可以，只要满足6个月内要保证纯母乳喂养即可，因为其是适合于6个月到1岁的宝宝。

几个月开始转2段奶粉 基本上都是在6个月的时候开始转二段 奶粉 。如果是 早产 的宝宝可以晚一点。

婴幼儿喂养与营养指南

1、婴儿出生后第一口食物应是母乳，有利于预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。此外，让婴儿尽早反复吸吮乳头，是确保成功纯母乳喂养的关键。

2、~3岁婴幼儿营养与喂养1 0—6月龄婴幼儿喂养 纯母乳喂养。产后尽早开奶，初乳营养最好。不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养。

3、母乳喂养辅以富含铁的固体食物仍是这一阶段婴儿最好的营养来源。鼓励继续坚持母乳喂养至2岁。6～8月龄期间母乳仍是宝贝最主要的食物来源 2．配方奶喂养：奶量为700～ 900 ml/d。大约5～6次每天。

0-3岁婴幼儿的科学喂养

胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜。 制作小贴士：胡萝卜是根茎植物，给婴幼儿做食物时应洗净去皮，防止细菌威胁宝宝的健康。

尽量给他吃全脂食品，宝宝至少在2岁以前都不该喝低脂牛奶。 【2-3岁】这个阶段，你的宝宝会很乐意跟你一起在厨房忙活。 5让你的宝宝和你一起做饭，这样可以提高他对吃饭的兴趣。

~3岁婴幼儿营养与喂养1 0—6月龄婴幼儿喂养 纯母乳喂养。产后尽早开奶，初乳营养最好。不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养。

母乳喂养的健康指导

智力发育：母乳喂养有利于促进婴儿的智力发育 远期健康影响：有利于婴儿健康发育，降低成年肥胖，糖尿病等慢性疾病发生风险 对母亲的好处 能够帮助母亲恢复体型：母乳喂养消耗更多热量，有助于产后体重恢复。

母乳喂养的正确指导建议：第当婴儿出生以后就要和母亲进行皮肤接触，比如手拉手或者皮肤和皮肤之间接触，让婴儿了解到母亲的味道。

原则4：哺乳期妈咪一定要注意自身的全面营养和健康 哺乳期的妈咪应该坚持补钙和维生素A、D，为宝贝提供优质“奶源”。

母乳喂养要保障妈妈的营养摄入，科学的喂奶姿势，这样才可以让宝宝拥有一个更加健康的好身体。

宝宝多吸吮，有助于妈妈分泌宝宝所需的母乳，早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好开端的最重要因素。

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