婴幼儿科学喂养ppt,婴幼儿科学喂养四个原则
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婴幼儿及学龄前儿童营养PPT课件
(2)每天至少喝两杯牛乳(每杯约240毫升),以便适量供给维生素B蛋白质、钙质等营养素。(3)每日要摄取适量的深色蔬菜,以获得维生素B羣及铁质等营养素。(4)一定要重视早餐。
总之,家长应根据这一期儿童生理心理发育的特点、营养素的需要量,安排平衡的膳食保证全面的营养供给,以促进儿童健康成长。
从各地的流行病学数据来看,我国儿童(特别是婴幼儿)维生素A缺乏形势依然严峻。 维生素A在维护上皮细胞结构和功能、促进骨骼发育、维持视觉功能、抗感染、促进造血功能等多个方面具有重要的生理功能,是婴幼儿期必不可少的营养元素。
婴幼儿营养与膳食:婴幼儿的生理特点,婴幼儿的营养需要,婴幼儿的合理喂养。学龄前儿童营养与膳食:学龄前儿童的生理及营养特点、学龄前儿童的膳食。学龄儿童的营养与膳食:学龄儿童的生理及营养特点,学龄儿童的膳食。
婴幼儿喂养与营养指南
1、~3岁婴幼儿营养与喂养1 0—6月龄婴幼儿喂养 纯母乳喂养。产后尽早开奶,初乳营养最好。不能用纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养。
2、母乳喂养辅以富含铁的固体食物仍是这一阶段婴儿最好的营养来源。鼓励继续坚持母乳喂养至2岁。6~8月龄期间母乳仍是宝贝最主要的食物来源 2.配方奶喂养:奶量为700~ 900 ml/d。大约5~6次每天。
3、婴儿出生后第一口食物应是母乳,有利于预防婴儿过敏,并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。此外,让婴儿尽早反复吸吮乳头,是确保成功纯母乳喂养的关键。
4、-6岁儿童膳食指南1 纯母乳喂养 产后尽早开奶,初乳营养最好(牛初乳含大量雌性激素,不适合婴幼儿)尽早抱婴儿到户外活动(小小晒下太阳)或适当补充维生素D 给新生儿或0-6个月婴儿适当补充维生素K。
5、-3岁幼儿喂养指南1 1-3岁幼儿的生长发育速率虽然较婴儿时期有所下降,但在整个生命过程中仍然是处于高速发展的时期,对各种营养素的需求相对较高。
0-3岁婴幼儿的科学喂养
1、尽量给他吃全脂食品,宝宝至少在2岁以前都不该喝低脂牛奶。 【2-3岁】这个阶段,你的宝宝会很乐意跟你一起在厨房忙活。 5让你的宝宝和你一起做饭,这样可以提高他对吃饭的兴趣。
2、~3个月人工喂养的宝宝每天奶量为500~750毫升,分8次,每次为60~90毫升。每个宝宝吃奶量不尽相同,应根据个体情况决定。母乳喂养的宝宝可根据宝宝体重增长情况判断宝妈的奶量是否充足。
3、胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A,有助于婴幼儿提高自身免疫力,是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜。 制作小贴士:胡萝卜是根茎植物,给婴幼儿做食物时应洗净去皮,防止细菌威胁宝宝的健康。
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