孕期各阶段体重增长参照表,孕期各个阶段体重增长参考值

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孕妇体重增长标准表

孕妇每月体重增长标准表2 对于对于亚洲人种，整个孕期体重增加合理范围在15公斤的水平，即25斤。包括胎盘、胎儿附属物和胎儿体重，在妊娠晚期以后平均在12-15斤左右，还有10斤左右长到大人身上。

孕期体重增长标准2 将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值，怀孕后孕妇体重增长的范围由孕妇身体条件所决定，一般来说体重在正常增长范围在10-13kg之间。

孕妇体重增长标准1：前标准体重(kg)=(身高M)2×21(理想值为22)，即身高160cm、孕前基础标准体重为6×6×21=576kg。

体重增20%为正常。孕妇可以一周称一次体重。

孕妇每个月体重增长标准1 孕妇标准体重及其构成 专家推荐孕妇孕期体重增加不应超过12公斤。如果孕妇体重低于标准体重超过10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过标准体重20%的，应增加7-8公斤为正常。

孕期每个月体重增长标准2 孕期体重增长标准 孕妇标准体重及其构成 专家推荐孕妇孕期体重增加不应超过12公斤。

孕妇体重与孕周对照表

1、孕妇孕早期、孕中期、孕后期（1~40周）的体重对照表如下：孕早期：（0~15周，增重控制在1～5公斤）胎宝宝此时还未成形，身体器官正在形成中。

2、怀孕早期就是怀孕的前三个月，标准的体重增加为2公斤左右，怀孕中期也就是怀孕3-6个月以及怀孕晚期(怀孕7-9个月)各增加5公斤左右，整个孕期标准的体重增加为12公斤左右。

3、一般在孕早期也就是怀孕12周前体重增加是1点5千克以内，孕12到20周期间，每周增加的体重约是0点3千克。在20到28周期间每周增加的体重是0点4千克，28周以后每周增加约0点5千克。

4、孕周体重增长标准参照表2 孕妇体重增长的标准具体如下：对于对于亚洲人种，整个孕期体重增加合理范围在15公斤的水平，即25斤。

怀孕周数与体重增加表

孕早期体重增加，每周增加0到0.5千克，总共0.5-2千克。每天消耗相同数量或不超过150-200卡路里（例如，一杯脱脂牛奶和两片鸡胸肉）孕中期体重增加：每周增加约0.5千克，总共5至6千克。

怀孕周数与体重增加表1 在怀孕早期最多涨1~5千克，在12~20周每周涨0.3千克，在20~28周每周涨0.4千克，28周以后每周涨0.5千克。瘦型的妈妈在怀孕20周以前，她每周涨0.4千克，20周以后每周涨0.5千克，整个孕期差不多会涨15~18千克。

孕早期时胎儿体重增加较慢，每周增加的体重在1-2克左右。孕中期，胎儿体重每周约增加50克。孕晚期是胎儿体重增加最迅速的阶段，每周约增重100克，分娩前几周会长200克左右 。

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