0~3岁婴幼儿营养与喂养思维导图,0~3岁婴幼儿营养与喂养之我见论文
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深度解读0-1岁婴儿喂养,新手妈妈快收藏
而0-1岁的婴儿对铁的需求量在10mg/d，4个月之后就应该额外补铁含铁食物了。在《中国婴幼儿喂养指南》中指出婴儿应该在4~5月添加动物血，6~9月添加全蛋、肝泥和肉糜。
有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品，只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了，母乳量可逐渐增多。
如果是母乳喂养的宝宝，可以在宝宝6个月左右时给宝宝添加辅食，而奶粉喂养的宝宝可以在4个月以后添加辅食。
吮吸方式不对、注意力被周围环境分散，宝宝太兴奋、紧张、疲劳，过早或过度使用奶嘴，这些原因也会导致宝宝厌奶。
-1岁婴儿吃奶，只需是母乳喂养的宝宝也不必须去衡定宝宝每次吃是多少，母乳喂养的宝宝是按需哺乳，只需宝宝有吃奶的必须，母亲就需要立即喂奶。
0-3岁年龄段的孩子,该如何补充营养?
1、高DHA食物：三文鱼、金枪鱼、银鳕鱼、花生、核桃、芝麻、核桃油、亚麻籽油等。
2、适当地让宝宝接触新的.蔬菜水果，这样宝宝才能养成不挑食的好习惯。如果宝宝不吃，不要灰心，多喂几次就可以了。 如果宝宝对某种食物产生抵触的时候，家长不要再给他吃，过一段时间重新给他。
3、这个阶段宝宝已经有一定的咀嚼能力，要吃粗糙一点的食物，如肉末、稠粥、菜末、馒头、小肉粒等。喂奶的次数可以减少1~2次，最好保证每天700毫升~800毫升的奶量。奶是很好的蛋白质和钙的食物来源。
4、建议早上7：30～8：30吃，吃完以后可以带宝宝户外晒晒太阳，有利于维生素D的转化，更好促进宝宝身体对钙质的吸收。有些白天使建议只补充D3即可，我家是母乳宝宝，交替吃。
0-3岁婴幼儿的喂养建议
1、尽量给他吃全脂食品，宝宝至少在2岁以前都不该喝低脂牛奶。 【2-3岁】这个阶段，你的宝宝会很乐意跟你一起在厨房忙活。 5让你的宝宝和你一起做饭，这样可以提高他对吃饭的兴趣。
2、早期建立互动式喂养方式对于婴幼儿长期的进食行为都有重要的影响。喂哺固体食物时将婴儿置于安全、舒适的餐椅上，积极鼓励婴儿进食。喂哺时应避免分散注意力，如看电视、玩玩具等。
3、不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养。 0~3个月宝宝的奶量 宝宝出生后头三个月每月体重增加约1千克。0~3个月人工喂养的宝宝每天奶量为500~750毫升，分8次，每次为60~90毫升。
4、-3岁科学喂养2 0~6月龄 建议纯母乳喂养。母乳是婴儿最佳的食物，含有88%的水，可以保证大多数6月龄以内婴儿对水的需求，一般无需额外补充水。 母乳量不足时，可添加配方奶补充。
0-3岁科学喂养
1、继续母乳喂养，添加辅食(满6月龄)，从富铁泥糊状辅食开始，母乳或奶类充足时不需补钙，需要补充维生素D，逐步过渡多样化膳食，辅食不加/少加盐和调味料，1岁以内孩子不加盐，不能吃蜂蜜，1岁以后，少盐、少糖、少油、少调味品。
2、每天喂母乳的次数不得少于3次。挤出的母乳必须放冰箱冷藏，喂前隔水加热。喂牛奶时尽量不要加糖。
3、宝宝出生后头三个月每月体重增加约1千克。0~3个月人工喂养的宝宝每天奶量为500~750毫升，分8次，每次为60~90毫升。每个宝宝吃奶量不尽相同，应根据个体情况决定。
4、-3岁科学喂养2 0~6月龄 建议纯母乳喂养。母乳是婴儿最佳的食物，含有88%的水，可以保证大多数6月龄以内婴儿对水的需求，一般无需额外补充水。 母乳量不足时，可添加配方奶补充。
5、在刚开始添加辅食的时候食材不用太过于丰富，一两种就可以了，到后来我们在慢慢的添加食材。
0—3岁婴幼儿的饮食
母乳是婴儿最理想的天然食物，0-6个月婴儿提倡纯母乳喂养 母乳含有丰富的营养素、免疫活性物质和水分，能够满足0-6个月婴儿生长发育所需全部营养，任何配方奶、牛羊奶等无法替代。
胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜。 制作小贴士：胡萝卜是根茎植物，给婴幼儿做食物时应洗净去皮，防止细菌威胁宝宝的健康。
-3岁婴幼儿的食物喂养应注意哪些问题1 新生儿喂养母乳很重要 婴儿在妈妈的肚子中都是靠脐带来传输营养，婴儿身体内的肠道系统还没有开始工作。
对于1~3岁的宝宝，夏天虽然可以吃固体类食物，但仍要保持每天摄入500ml的奶量，以补充身体所需要的钙剂、蛋白质和脂溶性维生素。
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