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虫草适合什么样的人食用

1、冬虫夏草富含多种营养，并且有效提高人体免疫力、快速恢复人体机能。对于那些大病初愈或者刚动过手术的人，都是由非常好的效果的。同样，对于刚刚生产后的女性也是是特别推荐食用冬虫夏草的。

2、少年儿童。冬虫夏草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有雄性激素样作用，对少年儿童可能导致早熟，因此儿童不宜服用。热性体质的人，有实火或邪胜者不食用。体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃。

3、体虚者。冬虫夏草其性味甘平，归肺、肾经，具有补肺益肾、止血化痰的作用，其对身体的进补效果是比较好的，所以对于一些体质偏虚，例如久咳虚喘等症状的人群来说，是具有一定的缓解作用的。腰膝酸痛。

冬虫夏草的功效与作用是什么?适用人群有哪些?

草中含有虫草素、虫草酸以及各种氨基酸等营养物质，具有滋肺补肾、止血化痰、扩张气管、镇静、抗各类细菌、降血压等功效。直接抗肿瘤作用 冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。

虫草是含有多种营养物质的常用中药，它有治疗补肺益肾，治肾虚咳喘、咯血、腰膝酸痛、阳痿早泄、遗精、病后久虚、自汗、盗汗等虚证的的功效，下面我就来介绍冬虫夏草的作用及适宜人群。冬虫夏草的作用 调节血脂。

体虚者。冬虫夏草其性味甘平，归肺、肾经，具有补肺益肾、止血化痰的作用，其对身体的进补效果是比较好的，所以对于一些体质偏虚，例如久咳虚喘等症状的人群来说，是具有一定的缓解作用的。腰膝酸痛。

虫草的功效与作用

1、虫草的功效主要包括以下几个方面：它具有良好的抗氧化能力。对女性来说，它具有美容的功能，可以帮助女性调理气血，养颜美容。它能增强人体免疫力，具有防癌的作用。

2、益肾补肺，止血化痰。虫草，全称冬虫夏草，中草药，补虚类，功效主治，益肾补肺，止血化痰，用于阳痿遗精，久咳虚喘，劳嗽痰血。

3、改善呼吸系统：冬虫夏草中含有虫草素，能明显的增强肾上腺素的功能，肾上腺素对呼吸系统的平滑肌具有刺激作用，因此，服用虫草能扩张支气管，尤其对老年人慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状具有很好的延缓复发作用。

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