没吃饭的体重还是吃完饭的体重正确,没吃饭的体重还是吃完饭的体重正确呢

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为什么人吃饭前和吃饭后体重一样

1、不一样，吃饭前轻，吃完后重。一个人一天中体重体重会有1～3公斤的增减幅度。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。

2、不一样啊，因为你吃了东西啊。没听说很多需要称体重的运动员为了参加高一级的比赛，赛前过秤的时候狂吃东西嘛。我曾经试过，吃饭前100kg，吃了一碗粥，两张饼，饭后再称变成了101kg。

3、当然不是一样的啦！因为食物是有重量的阿。打比方说，你这一餐吃了2两米饭，3两青菜，一些肉和水果，汤，这些东西到你肚子里面以后它们的重量就会直接加在你身上阿。

4、这种情况如果吃的饭少，饭前饭后的体重都差不多，没有多大变化的。

5、你理解一可能你上一天吃饭的吃的不多，然而人是会有消耗的，也就是能量的一个转换和使用，其实也差不多，如果你是不多，其实它不变化的太大方，另一个就是嗯，像这个体重，其实如果不是抄的太大，也显示不出来呀。

体重到底什么时候称是最准确的?

一天中早上的7点左右称体重是最准确的。监控体重是我们掌握身体健康状况比较简单而且有效的方法，在一天之中，“称自己”的最佳时间是早上的7点左右，即起床应该做的第一件事。

最准确称体重的时间是早晨。早晨起来什么都不要吃，上完洗手间，空腹称。因为早晨身体还没有摄入什么食物，经过一晚上消化完毕，是最准的。白天到晚上会吃东西，喝水，都会影响体重，所以清晨空腹是最准的。

称体重的时候最好是脱掉衣服称。脱衣服称体重是比较正确的称体重方式。因为去除衣服的重量，剩下的才是正常的人体体重。当然了，也可以每天都穿固定的睡衣进行体重测量，这样也是比较准确的。

早晨起床称体重最准确 因为早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，加之早餐前我们还没有进食，上完厕所，穿小内衣、赤足称重，此时的体重是比较准确的。

饭前的体重是准确体重还是饭后的是?

1、不一样啊，因为你吃了东西啊。没听说很多需要称体重的运动员为了参加高一级的比赛，赛前过秤的时候狂吃东西嘛。我曾经试过，吃饭前100kg，吃了一碗粥，两张饼，饭后再称变成了101kg。

2、饭前称。饭后称就不准确了，因为吃饭、喝汤，会增加体重的。

3、额，量体重肯定要你平时的重量。所以什么样都可以，如果是饭后，一定要消化完全。空腹不推荐……民以食为天。

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