神经衰弱睡不好觉吃什么调理,神经衰弱长期失眠睡不着觉吃什么药

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神经衰弱失眠吃什么药效果好又快

神经衰弱失眠吃什么药 安神补脑液组成：苯甲酸、维生素B甘草、干姜、大枣、鹿茸、淫羊藿、制何首乌、蔗糖等其他成分。功效与作用：安神补脑液的功效有着补肾阳，安神助眠，作用主要是治疗肾精不足引起的失眠。

神经衰弱、失眠，平时可以口服谷维素来调整睡眠，也可以对症口服西药的安眠药物改善睡眠，常用的像右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮、阿普唑仑，还有氯硝西泮等药物都可以，调整睡眠都比较快速，作用效果很强。

失眠是神经衰弱的症状之一，所以要治疗神经衰弱，失眠的症状就会消失。神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。

临床表现 头晕作痛，心悸失眠，烦燥易怒，腰膝酸软。舌红苔薄黄，脉沉弦细。【枸杞甲鱼肉】配方： 甲鱼1只，枸杞子60克。

治神经衰弱失眠吃的药 镇静催眠药物 绝大多数的患者有睡眠障碍的症状，通常是采用新的抗精神病药物有助于改善睡眠，安全和有效的，还有无成瘾性疾病，一般采用氟地西泮，硝西泮。

神经衰弱睡眠不好怎么办?

神经衰弱患者可以吃一些中药进行治疗，常用的中药有阿胶、灵芝、人参以及熟地黄等等。其中阿胶和熟地黄比较常用，灵芝和人参较少用，但是能够快速缓解症状。

神经衰弱患者在日常生活中应该适当参与一些运动量较小的运动，如乒乓球、划船、跳绳、踢毽子等，可以极大地提高情绪，缓解神经衰弱引起的情绪较差、精神不振等症状。

缓解心理压力。神经衰弱的患者通常处于紧张的状态之中，所以平时我们要注意放松，最好改变生活和工作的习惯以及环境，放松自己的心情，缓解自己压力。找到合理的宣泄途径。

神经衰弱吃什么好

红枣：红枣是生活中比较常见的一种滋补的食物，很多朋友在平时都会通过吃红枣来起到补血效果。

大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。神经衰弱吃什么水果，经常服食大枣，对于神经衰弱的康复大有益处。

神经衰弱吃什么好 富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。

神经衰弱发病群体较广，大部分是上班族和学生党等群体。因此，可通过饮食方面来改善。但是，神经衰弱需吃什么食物较好？香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，对人体心脏有好处。

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