0-3岁婴幼儿营养与喂养PPT,03岁婴幼儿营养与喂养第一章思维导图

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0-3岁宝宝需要补充哪些营养

1、因此建议妈妈在宝宝4-6个月开始给宝宝喂一些强化铁的米粉和饼干等；6个月后可增加蛋黄；在宝宝8个月以后可以选择动物肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等食物给宝宝补充铁元素。

2、橘子含苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、维生素B维生素B维生素C和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，特别是维生素C含量丰富，是婴儿补充维生素C的最好食物。另外，有利于增进消化功能。 适宜9个月以上婴儿食用。

3、高DHA食物：三文鱼、金枪鱼、银鳕鱼、花生、核桃、芝麻、核桃油、亚麻籽油等。

4、到3岁宝宝营养补充1 0~3岁婴幼儿营养与膳食搭配 0—6月龄婴幼儿喂养 纯母乳喂养。 产后尽早开奶，初乳营养最好。 不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养。

5、到3岁幼儿营养食谱1 新生儿喂养母乳很重要 婴儿在妈妈的肚子中都是靠脐带来传输营养，婴儿身体内的肠道系统还没有开始工作。

0到3岁婴幼儿喂养建议

1、尽量给他吃全脂食品，宝宝至少在2岁以前都不该喝低脂牛奶。 【2-3岁】这个阶段，你的宝宝会很乐意跟你一起在厨房忙活。 5让你的宝宝和你一起做饭，这样可以提高他对吃饭的兴趣。

2、早期建立互动式喂养方式对于婴幼儿长期的进食行为都有重要的影响。喂哺固体食物时将婴儿置于安全、舒适的餐椅上，积极鼓励婴儿进食。喂哺时应避免分散注意力，如看电视、玩玩具等。

3、不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养。 0~3个月宝宝的奶量 宝宝出生后头三个月每月体重增加约1千克。0~3个月人工喂养的宝宝每天奶量为500~750毫升，分8次，每次为60~90毫升。

0~3岁宝宝健康喂养方法

分开进食不同质地食物，如饭、菜分开，避免汤饭，有助于帮助婴儿学习咀嚼不同质地食物。 进餐安排： 大多数9月龄的婴儿可以与家人的进餐时间相一致，即早、中、晚三顿主餐，以乳类为主，然后加2～3顿辅餐，主要以固体食物为主。

~3岁婴幼儿营养与喂养1 0—6月龄婴幼儿喂养 纯母乳喂养。产后尽早开奶，初乳营养最好。不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养。

母乳是婴儿最理想的天然食物，0-6个月婴儿提倡纯母乳喂养 母乳含有丰富的营养素、免疫活性物质和水分，能够满足0-6个月婴儿生长发育所需全部营养，任何配方奶、牛羊奶等无法替代。

-3岁幼儿喂养1 【0-6个月】宝宝刚刚出世，妈妈要格外小心。 妈妈们至少6个月之后才停止母乳喂养。 宝宝一般在4-6个月时开始添加辅食。

碳水化合物可以从水果，蔬菜，面点，豆制品等等这些食物中进行摄入。

-3岁婴幼儿的科学喂养1 婴幼儿喂养健康教育核心信息 婴幼儿喂养主要包括儿童从出生到3岁期间的母乳喂养、辅食添加、合理膳食和饮食行为培养。

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