儿童肠胃不好能吃什么蔬菜,小孩肠胃不好可以吃什么蔬菜

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小孩肠胃不舒服可以吃什么菜

孩子肠胃不舒服多与饮食不当有关，要想帮助他们快速缓解，就要从饮食入手，多给他们吃一些易于消化的清淡食物，如粥类、汤水类食物等。

吃南瓜南瓜不仅是日常生活中非常常见的食物，而且是营养价值非常高的，因为它不含着非常多的膳食纤维和丰富的维生素，这些对孩子的肠胃系统都会有一定的帮助和改善宝宝肠胃不好的症状。

小孩肚子疼时，适宜吃稀软、易于消化的食物，如粥、面条、青菜汤等，能减轻肠胃负担，缓解肚子疼。不宜食用辛辣刺激和干硬、油炸之类的食物，如辣椒、花椒、油条、炸鸡等，不利于病情恢复。

在平时可以给宝宝吃些山药，芋头还有南瓜等可以调理肠胃的食物。脾胃虚弱严重的时候可以服用参苓白术散、婴儿健脾散等。

南瓜可以促进胃的蠕动，更好的帮助宝宝消化食物，同时南瓜中所含有的果胶可以让人的脾胃避免对粗糙食物的刺激，保护胃粘膜。所以想要给宝宝调理脾胃，可以吃一些南瓜粥，南瓜饭等等。

幼儿肠胃不好,吃什么食物有助于消化?

西红柿中含有丰富的苹果酸，甲酸和维C，对于胃肠不舒服的患者来说，可以很好的调理肠胃。事实证明，多吃西红柿有利于胃部的消化，还能够抑制细菌和真菌的生长，对宝宝的肠胃健康有益。

还可以多吃西红柿，因为西红柿中含有丰富的苹果酸，对胃部功能不好的患者来说，能够很好的调理肠胃，促进胃部的消化，抑制细菌、真菌的滋生。还可以适量的吃一些山楂，山楂有开胃的功效，而且助消化，能够改善胃肠不舒服的情况。

像平常宝宝肠胃不好，尽量少去吃一些生冷的食物，还有一些辛辣的食物，包括油腻过多的食物要少吃。还有一些比较硬的，难以消化的食物也要少吃。

小孩肠胃不好老是不消化,吃哪些食物可以让胃消化好一点?

吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。

孩子的肠胃不好，需要吃一些易消化的食物，比如稀粥、烂面条等，需要慢慢的进行调养，如果有腹泻或者是便秘、消化不良的症状，可以适当的吃一些益生菌，但是需要在医生的指导下进行应用。

小儿出现消化不良，可以通过食疗的方法调理调理，如山药莲子粥、山楂粥、山楂鸡内金、白术焦山楂、蒸苹果、橘皮粥等。通常不建议使用药物治疗，可以通过药食同源的方法来调理，平时尽量避免小儿暴饮暴食，以免导致消化不良。

而且不刺激胃，消化也快， 对胃肠感冒和厌食的小朋友很有效果 宝宝吃什么食物对肠胃好： 梨 润肺化痰健胃 在春天，吃梨是不错的选择，又能健胃，又能润肺，对于感冒咳嗽和便秘都有不小的帮助。

小孩消化不太好，吃南瓜最好。南瓜是容易消化的食物。南瓜中含有丰富的维生素和果胶，这两种物质可以养颜排毒，也有助于食物的消化吸收。日常生活中可以做南瓜粥给肠胃不好的患者吃，南瓜粥可以养胃，容易被人体消化吸收。

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