为什么一吃完饭体重会增加,为什么吃完饭就重了几斤

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为什么吃完饭后会胖3到4斤

1、吃饭后，体重有所增加也是正常的，由于饮食水分进入体内，会增加一部分重量。有些人会增重4斤。体重的变化不会太快，吃完饭后长两三斤的话，所以是正常的，尤其是饭后假如喝水的话就是增加。

2、吃饭后，体重有所增加也是正常的，由于饮食水分进入体内，会增加一部分重量。有的人会多出4斤。体重的变化不会太快，吃完饭之后增长两三斤的话，那么是正常的，尤其是喝水的话即使饭后增加，等到饿了还会回去的。

3、吃一顿饭胖3斤不正常。可能是因为饮食不当，摄入过多的热量、脂肪、含糖量高的食物，导致体内热量过多，不能被完全消耗、吸收、利用，剩余的热量则转化为脂肪，存储在身体各个部位，所以会出现吃一顿饭胖3斤的情况。

4、吃饭后，体重有所增加也是正常的，由于饮食水分进入体内，会增加一部分重量。有的人会多出3-4斤。体重的变化不会太快。都是一点点变化的。即使饭后增加，等到饿了还会回去的。

5、刚吃完饭喝了一杯水，体重增加两斤，这正常吗？喝了很多的水说明你体内缺水，或许都被补充到体内去了，体重当然增加，同时这是不稳定的，当水排去体重还会恢复原来，要在平时多喝水。a 喝下去一斤水，体重立马增加一斤。

为什么吃完饭体重都要增加两斤

刚吃完饭喝了一杯水，体重增加两斤，这正常吗？喝了很多的水说明你体内缺水，或许都被补充到体内去了，体重当然增加，同时这是不稳定的，当水排去体重还会恢复原来，要在平时多喝水。a 喝下去一斤水，体重立马增加一斤。

吃饭后，体重有所增加也是正常的，由于饮食水分进入体内，会增加一部分重量。有的人会多出4斤。体重的变化不会太快，吃完饭之后增长两三斤的话，那么是正常的，尤其是喝水的话即使饭后增加，等到饿了还会回去的。

吃饭后，体重有所增加也是正常的，由于饮食水分进入体内，会增加一部分重量。 有些人会增重4斤。体重的变化不会太快，吃完饭后长两三斤的话，所以是正常的，尤其是饭后假如喝水的话就是增加，等到饿了还会。

为什么正常吃饭还会长胖

1、吃饭后，体重有所增加也是正常的，由于饮食水分进入体内，会增加一部分重量。 有些人会增重4斤。体重的变化不会太快，吃完饭后长两三斤的话，所以是正常的，尤其是饭后假如喝水的话就是增加，等到饿了还会。

2、让你变胖的不是一日三餐，而是三餐吃了什么。如果吃对了，一天吃三餐不会胖，还会瘦。本人亲身经历！！本人身高160，是易胖体质，但是在生孩子前，基本还能保持在110斤，虽然不瘦，但是也不会觉得是胖子。

3、明明吃的少还是长胖，可能有几个原因。第一，体质问题。我们很多人因为生活环境，习惯等问题。可能体内湿气很重，或者湿寒。这样的体质就是我们常说的吃很少都会长胖的。如果想要减肥，最先做的就是要祛湿驱寒。

4、可能是身体体质原因，平时要多进行有氧运动，比如骑自行车，快走，慢跑等，还可以练习瑜伽动作，比如金鸡独立，树式变形，轮式，骆驼式等。

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