怀孕吃什么牌子钙片补钙效果最好,孕妇吃什么牌子钙片补钙效果好

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孕妇缺钙吃什么钙片补钙效果最好、易吸收、不便秘

1、服用孕妇钙片补钙，是保障孕期健康的一个重要内容。那孕妇吃什么钙片好？一般可选择含钙高、含维生素的钙片，从孕4个月(孕中期)开始补。

2、很多厂家纷纷宣传自己的钙片吸收率高，甚至达到95%，其实钙制剂的吸收率大致相同，例如，碳酸钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%等。孕妇补钙的原因 在常量元素中，需要量最多，通过膳食不易满足的无机盐就是钙。

3、因为补钙并不是说越多越好，相反补钙太多反而会影响身体健康。因为大量的钙会影响身体对其他元素的吸收，例如铁、锌等。所以补钙一定要适量，不可以太多。

4、对于促进孕妈妈钙的吸收或者是宝宝钙的吸收的都非常不错的效果，而且特别添加的CPP因子。还可以去强化钙的吸收。

孕妇吃什么牌子钙片补钙效果好

1、仅仅依靠食物不能获取足量的营养物质，所以多会服用一定量的钙片以达到补钙的效果。

2、补钙除了吃钙制品，还可以喝牛奶。如果不想喝牛奶，可以试一下牛初乳粉。很多朋友不了解什么是牛初乳，牛初乳可以帮助孕妇增强体质，提高免疫力，补充钙质，强健骨骼、牙齿，同时保证宝宝的健康成长发育。

3、让孕妇远离骨质疏松。编辑总结：好了，关于 孕妇补钙什么牌子好 的相关知识就介绍到这里了，其实，我国市面上，好的钙片品牌还有很多，不同的品牌，它们的成分、效果、报价都是不同的，因此，要根据自己的需求进行选择。

孕妇吃什么钙片好

在怀孕的时候，妈妈身体里面钙质的含量是非常重要的，如果孕妈妈钙质不足很容易会引起胎儿发育不良或者有佝偻病的发生，而且孕妈妈也有可能会因此而缺钙。

服用孕妇钙片补钙，是保障孕期健康的一个重要内容。那孕妇吃什么钙片好？一般可选择含钙高、含维生素的钙片，从孕4个月(孕中期)开始补。

孕妇专用钙片能帮助孕期补钙，那么，孕妇吃什么钙片补钙效果好？一起来看看吧！。孕妇吃有机钙片好现在市场上的钙片一般分为三种：无机钙片，有机酸钙片和有机钙片。比较适合孕妇补钙的钙片是有机钙。

一般来说，在怀孕的头三个月，可以不补钙，但是三个月以后就要开始补钙了，怀孕的中期每天补600毫克的钙就差不多了，但是到了怀孕的晚期，最好能补到1000毫克。

准妈妈在孕期要注意补充身体各项所需要的营养物质，在孕期必需摄入的营养物质有叶酸，还有一些营养元素，比方说铁，钙，锌等。

那么可以在产检的时候请医生开专门针对孕妇的吃的钙片，质量也有所保证，除了吃钙片之外，还可以通过喝一些孕妇牛奶和豆浆来进行补充钙质。

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