宝宝开胃菜谱大全做法视频,宝宝开胃菜有哪些

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夏季幼儿开胃食谱有哪些怎么做

加蜜的姜汤：可以促进食欲，改善胃口。加蜜的姜汤古来就广泛被民间利用来做为身体虚弱、吃不下饭孩子的促进食欲良方。

宝宝夏季开胃食物2 夏季小孩开胃家常菜食谱做法一 拌包菜 材料 包菜1/4个，大葱1个，柠檬1粒，糖、盐、香油各少许 做法 包菜和大葱切丝，柠檬榨汁备用。

绿豆可以有清热解毒去火的作用，是夏季不可缺少的一部分，这样的养生保健的食谱可以有开胃的作用，对于孩子出现的食欲不振的问题有改善的作用，还能有促进食欲的功效。

-4岁宝宝的夏季食谱 健脾开胃助消化 夏季饮食宜清淡，可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物，以起到健脾开胃，消暑化津，增进食欲的作用，并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。

那么就让 二十四节气 介绍一些开胃消暑的立夏儿童食谱，一起来学做吧。番茄银耳小米羹 原料：小米、番茄、银耳、水、冰糖、生粉适量。

儿童夏季食谱▎冬瓜鱼圆 原料：冬瓜5OO克，鲜鱼肉30O克，白胡椒粉、料酒、淀粉少许，精盐6克，葱花、差未、蒜末各5克，鸡汤3OO毫升，蛋清适量。制作：冬瓜切丁备用。

6款宝宝开胃家常菜

黄瓜炒牛肉；香煎鸡翅土豆条；香甜焖南瓜；茄汁鳕鱼块；西葫芦炒鸡蛋；娃娃菜炒肉片。

将蒸好的虾仁豆腐羹取出来，然后淋上少许的生抽或者蒸鱼豉油，接着加入几滴的芝麻香油，一道好吃营养的蒸菜就做好了。

西兰花炒香菇、番茄炒花椰菜。海鲜菇炒丝瓜、什锦玉米粒。荷兰豆炒虾仁 食材；木耳、鲜虾、胡萝卜、海鲜菇、荷兰豆。

六款营养美味开胃的宝宝辅食宝宝茄汁虾排番茄酱、淀粉、大虾，放入三小勺番茄酱+一小勺淀粉 +适量清水搅匀，虾开背裹上淀粉用擀面杖锤薄，放入刷油的不粘锅中，两面煎至八分熟，淋入酱汁煮至汤汁浓稠即可，酸甜开胃。

超快手，6款宝宝家常下饭菜营养好吃 茭白炒肉；什锦斤炒虾仁；豆芽炒牛肉；西兰花炒鸡胸肉；蒜香黄油脆皮鸡；番茄炒菜花。

小孩食谱大全及做法

宝宝营养菜谱之材料：瘦猪肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、酱油25克、精盐17克、水淀粉25克；葱、姜末各10克。

接下去，将详细介绍5岁宝宝食谱大全及作法。善心蔬菜水果鸡蛋饼 食物：冬瓜50克、马铃薯1个、扁豆50克、生鸡蛋3个、红萝卜1根、西兰花1把、豌豆苗1把、乳酪1片、植物油适当。作法：将新鲜扁豆剥出。土豆切丝。

周岁宝宝食谱大全如下：上午：6：00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升，菜泥30克。8：00喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100~120毫升，水果1~3片。

儿童营养午餐食谱菠萝糯米饭的做法：食材：菠萝、大米一杯、糯米一杯、葡萄干适量、黑加仑适量、枸杞适量、白糖适量。

宝宝开胃菜谱大全做法

番茄蛋花汤 食材：番茄，鸡蛋，葱末、香菜末、香油、胡椒粉、盐各适量。制作过程：番茄洗净后去皮切块。鸡蛋打散后备用。清水煮沸后，将西红柿放入锅中，烧开后放入葱末和盐调味。

儿童夏季开胃食谱推荐：薏仁汤 原料：绿豆、红豆、薏仁 做法：将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜；在锅内加入适量的水，放入绿豆、红豆、薏仁，开大火煮；煮开后，用小火煮至熟透软化，加入少许糖调味即可。

宝宝开胃食谱：山药红(绿)豆包 用山药红(绿)豆做成包子馅，早晚当点心，宝宝吃后有营养和消暑开胃的作用。 制作：将红(绿)豆泡20～30分钟，把红(绿)豆和新鲜山药煮熟、捣烂，加糖和油一起和匀，做成馅料，包成小包子，蒸熟。

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