婴幼儿喂养健康教育核心信息文件,婴幼儿喂养健康知识讲座
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母乳喂养的健康指导
1、智力发育：母乳喂养有利于促进婴儿的智力发育 远期健康影响：有利于婴儿健康发育，降低成年肥胖，糖尿病等慢性疾病发生风险 对母亲的好处 能够帮助母亲恢复体型：母乳喂养消耗更多热量，有助于产后体重恢复。
2、母乳喂养的正确指导建议：第当婴儿出生以后就要和母亲进行皮肤接触，比如手拉手或者皮肤和皮肤之间接触，让婴儿了解到母亲的味道。
3、原则4：哺乳期妈咪一定要注意自身的全面营养和健康 哺乳期的妈咪应该坚持补钙和维生素A、D，为宝贝提供优质“奶源”。
4、）保持舒适正确的哺乳姿势，不要压到宝宝。5）调整宝宝含乳位置：妈妈用乳头刺激宝宝嘴边的皮肤，待宝宝张开嘴时，把乳头和大部分乳晕送入婴儿口中。宝宝的嘴巴要整个含住妈妈的乳晕，嘴唇向上翻起。
5、母乳喂养要保障妈妈的营养摄入，科学的喂奶姿势，这样才可以让宝宝拥有一个更加健康的好身体。
儿童喂养与营养指导技术规范的儿童喂养与营养指导技术规范
1、婴儿6月龄内应纯母乳喂养，无需给婴儿添加水、果汁等液体和固体食物，以免减少婴儿的母乳摄入，进而影响母亲乳汁分泌。从6月龄起，在合理添加其它食物的基础上，继续母乳喂养至2岁。
2、如用勺、杯进食可促进口腔动作协调，学习吞咽；从泥糊状食物过渡到碎末状食物可帮助学习咀嚼，并可增加食物的能量密度；用手抓食物，既可增加婴儿进食兴趣，又有利于促进手眼协调和培养儿童独立进食能力(卫生部《儿童喂养与营养指导技术规范》)。
3、婴儿期的喂养一般有3种方式，即母乳喂养、人工喂养和混合喂养。哺乳的注意事项 如果为正常分娩、母婴情况都良好，母亲在孩子出生后1小时内就可以开始哺乳。
4、以下数据参考自中国儿童喂养与营养指导技术规范、中国营养学会、美国儿科学会AAP，供妈妈们了解参考。混合喂养需宝宝需要计算母乳和配方奶粉相加的总奶量。 最初几日 母乳：按需哺乳。
5、建议2-3岁儿童每天饮奶500ml；4-5岁儿童每天饮奶350-500ml。家长应以身作则常饮奶，鼓励和督促孩子每天饮奶，逐步养成每天饮奶的习惯。
母乳多怎么添加辅食
1、最安全的早期添加食物：米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、梨、西兰花、胡萝卜、红薯、土豆和南瓜。其中，香蕉、木瓜、梨可以打碎直接给宝宝吃，不用煮。
2、宝妈也可以多做一些米糊或者果泥、蔬菜泥，这些辅食是特别受宝宝欢迎的。
3、给吃母乳的宝宝添加辅食，如果是喝粥的话，还需要从稀粥到稠粥。这也是需要一个过程的，因为宝宝一直吃母乳，是很难适应更换成稠粥的，所以就需要父母耐心的想办法了。稀粥先让宝宝喝十天左右，再添加稠粥比较合适。
婴幼儿科学喂养指南
维生素D与钙：无论采用何种喂养方式，婴儿每天仍需补充400 IU(10 μg)维生素D，无证据缺钙情况下无需常规补充钙剂。
消费者在选择产品时要根据婴幼儿的年龄段来选择产品，0～6个月的婴儿可选用婴儿配方乳粉1段婴儿配方奶粉。6～12个月的婴儿可选用婴儿配方乳粉1或2段婴儿配方奶粉。
母乳喂养---是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。人工喂养---是当母亲因各种原因不能喂哺婴儿时，可选用牛、羊或兽乳，或其它代乳品喂养婴儿，这些统称为人工喂养。人工喂养需要适量而定，否则不利于婴儿发育。
婴儿喂养指南1 第6个月之前坚持纯母乳喂养 婴幼儿出生之后到6个月，这段时间应该尽可能的坚持婴儿喂药，提倡进行6个月的纯母乳喂养，母乳当中的一些成分有助于满足婴儿所需的营养，而且还有利于提高婴儿的抵抗力。
0-3岁婴幼儿的科学喂养
1、母乳喂养经济、方便、省时、卫生，有助于婴儿达到最佳的生长发育及健康状态。 早产儿、低体重儿更加提倡母乳喂养。母亲应当按需哺乳，每日8-10次以上，确保婴儿摄入足够乳汁。
2、胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜。 制作小贴士：胡萝卜是根茎植物，给婴幼儿做食物时应洗净去皮，防止细菌威胁宝宝的健康。
3、给宝宝吃健康的食物，像薯片这一类的可以偶尔吃上一两片。 适当地让宝宝接触新的蔬菜水果，这样宝宝才能养成不挑食的好习惯。如果宝宝不吃，不要灰心，多喂几次就可以了。
4、纯母乳喂养。 产后尽早开奶，初乳营养最好。 不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养。 0~3个月宝宝的奶量 宝宝出生后头三个月每月体重增加约1千克。
5、-3岁婴幼儿的食物喂养应注意哪些问题1 新生儿喂养母乳很重要 婴儿在妈妈的肚子中都是靠脐带来传输营养，婴儿身体内的肠道系统还没有开始工作。
6、-3岁宝宝需要补充什么2 0—6月龄婴幼儿喂养 纯母乳喂养。 产后尽早开奶，初乳营养最好。 不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养。 0~3个月宝宝的奶量 宝宝出生后头三个月每月体重增加约1千克。
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