疫情幼儿居家心理疏导视频,幼儿疫情心里疏导

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疫情后心理出现问题,该如何疏导?

1、腹式呼吸法 找一个舒适的姿势坐好，两只手放在腹部，用鼻子缓慢地进行吸气，直到无法再吸入为止，停留3~5秒。再用嘴巴缓慢地把气体呼出，在呼气时心中暗示所有的烦恼压力随着污浊的废气都被呼出了，身体在慢慢地变轻松。

2、除紧张的学习生活外，适当安排自己平素喜欢的、带来充实感、愉悦和放松感的活动。面对自身的情绪波动，不批判，不责备，如果出现应有效地打断。

3、每天规定时间，获取权威渠道的信息，坚持科学防护。不要整天沉浸于信息的漩涡中，给自己带来矛盾不杂乱无章的网络信息，让自己陷入内心的矛盾之中。要保持理性、平和的心态对待疫情、疾病，建立自己新的生活方式。

幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案

幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案1 活动目标 初步了解冠状病毒的样子、危害和传播途径。 掌握预防冠状病毒方法，养成良好的卫生习惯。 感受病毒传播的强大力度，激发自我保护意识。

幼儿园大班疫情防控教案 篇1 教育背景： 2020年的春节因为一位不速之客的到来而变得特别。

安排这节《抗击新冠肺炎，我们共同努力疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让幼儿真正了解新冠肺炎，调节心理情绪，学会自己防护。 幼儿园防疫主题教案4 活动目标 让学生借助视频清晰的认识到新型冠状病毒的危害。

疫情防控知识内容幼儿园教案1 活动目标 了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况，根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。 培养幼儿的语言表达能力。 幼儿学习一些基本的预防传染病的方法，增强幼儿预防疾病的意识。

以下是我收集整理的幼儿园疫情方面教案，欢迎阅读与收藏。 幼儿园疫情方面教案1 活动目标 让学生借助视频清晰的认识到新型冠状病毒的危害。 通过小组讨论，老师的讲解使学生掌握正确的预防知识，注重个人卫生。

如何做好疫情期间学生的心理健康教育?

1、通过开展有关生命意义的心理健康教育，引导中小学生探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命，将生命中的爱和潜能充分展现出来。

2、如果家长心态平和，积极向上，趁此机会多陪伴孩子，同时教育他们正确的防护措施和 健康 知识，动心思和孩子一起玩耍学习。那么孩子这段日子不会有什么心理问题。 家庭是孩子的一面镜子，父母是最好的老师。

3、要求孩子不去人群聚集等卫生环境不良场所；在家务必请您多关注孩子的健康，做好疫情防控期间孩子的健康日报工作；如有疫情列举现象症状，及时如实向学校汇报，不得隐报、瞒报。心理健康安全教育。

4、疫情持续了这么长时间，有一部分人出现了压力过大、焦虑、躁郁等情绪，心理健康问题不容忽视。常见心理问题有：焦虑、疑病 。表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病。

5、邀请朋友讨论其他话题，或者看你最喜欢的电视或电影。08尽情享受正能量时刻，放大正能量故事，保持乐观 努力培养起保持心理健康的好习惯，比如写一篇感恩日记，或者每天晚上和你的家人聊聊一天中有趣或愉悦的时光。

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